Проблемы с ЖКТ — обсуждение в Клуб беременных

Не знаю как быть. Утром встаю живот нормальный. После завтрака начинает распирать и к вечеру кажется, что лопнет. Газики выходят, очень активно, это жутко напрягает.

Стул ежедневный, но чувства опорожнения нет. Плюс добавилась боль слева в районе яичника, я полагаю, что это кишечник.

Пью Эспумизан, эффекта 0. Папаверин принимаю от спазмов в кишечнике. Киви, чернослив, клетчатка, донат - уже тошнит от них. Свечи и слабительное не пробовала правда.Не знаю как быть. В интернете пишут, чтобы избавиться от газиков - соблюдать диету нужно ( все вареное, сырых фруктов , овощей нельзя), молочку, кисломолочку исключить. Чтобы не было запоров - нужно фрукты , овощи , клетчатку, кисломолочку. Что есть?

Ответы

Dik29 сентября 2023 г.

Больше воды, меньше нервов . Не кушать бродящие продукты( хлеб, булки, капуста и т.д) . Я всю беременность проходила так даже и не парилась особо , только на последних неделях забеспокоило, это еще от гормонов может быть

Анастасия Воронова29 сентября 2023 г.

Это гормональные изменения, я перестала есть мучное и ем маленькими порциями, много хожу

Ольга Неверова22 февраля 2025 г.

Я даже вела пищевой дневник, чтобы отследить от чего у меня проблемы с ЖКТ. От многих продуктов пришлось отказаться. Еще если я сновачувствую дискомфорт в ЖКТ, начинаю пить Чай Био эвалар "Желудочно-кишечный" - хорошо способствует устранению метеоризма и вздутия. Рекомендую

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти