Снижение веса на гв

Лёля Персик4 октября 2023 г.26 ответов

До беременности вес был 50, к родам 66. По началу вес уходил тяжело, но сейчас, спустя 3,5 месяца вес 45. Рацион разнообразный, не отказываю себе ни в чем. Т.к. на гв кушаю часто и я бы сказала даже много😅. Но страшно смотреть на себя, одни кости как будто. Переживаю за качество молока из-за этого, хотя ребенок прибавляет даже больше нормы.
Обычно на гв набирают, а у меня наоборот.
Сталкивался ли кто-то с таким? Как получилось набрать?

Ответы

Кристина4 октября 2023 г.

Тоже похудела - 10 кг доьеременного веса. Кости торчат- плечи как у анерексички😀ем много и булок и сладкого!

Анастасия4 октября 2023 г.ответ для Кристина

Кристина, тоже без этого никуда, куда же без булочек 🤤

Кристина4 октября 2023 г.ответ для Анастасия

Анастасия , даа) мне кажется я раньше так не ела как сейчас) шоколадку? Без чая? Да легко!😀

Анастасия4 октября 2023 г.ответ для Кристина

Кристина, а витамины пьете какие нибудь?

Кристина4 октября 2023 г.ответ для Анастасия

Анастасия , нет, давно забросила. Забывала постоянно

Анастасия4 октября 2023 г.ответ для Кристина

Кристина, у меня сыпятся волосы в таких количествах, что чувство будто останусь вот-вот без них😂 Зубы тоже все решили покрошиться. Теперь еще за вес переживаю. Пью витамины, но это всё как будто бестолку. И вот думаю, может не те пью😄

Кристина4 октября 2023 г.ответ для Анастасия

Анастасия , волосы у все сыпятся) делайте что хотите и пейте что хотите, а пока гормональный фон не восстановится так и будет) у меня месяцев до 6 дочкиных сыпались) у всех по разному) и вес тоже самое) очень много сил и энергии организм на гв тратит)

Анна М4 октября 2023 г.

Откуда такая информация, что набирают? Я тоже за три месяца активного гв похудела больше, чем была до беременности🫣 Шла рожать с весом 82 кг. За беременность набрала 20+ кг! Но в основном под конец, это оказались отеки все. Сейчас уже свернули гв, после года, вес стал как до беременности) В общем, наоборот, на активном ГВ худеют)

Анастасия4 октября 2023 г.ответ для Анна М

Анна М, читала сейчас другой форум, девочки многие писали что только набор идет. Очень напугало, что из-за такого снижения веса некоторые рассказали о том, что пришлось срочно завершать гв, т.к. сильно здоровье подкачало.

Ravlik4 октября 2023 г.ответ для Анна М

Анна М, мы все в другой теме😂 Был недавно противоположный вопрос и совершенно другие ответы 😁 Я не худею, например. Спорт, низкоуглеводка и ноль эффекта. Знаю 2х женщин, худеющих на гв и набравших вес после завершения. Сильно набравших. Так что, автор, не переживайте)

Анна М5 октября 2023 г.ответ для Ravlik

Ravlik, набрали скорее всего из-за того, что во время ГВ ели и ни в чем себя не ограничивали, желудок уже растянули. Завершили кормить, а привычка много есть осталась 🫣

Ravlik5 октября 2023 г.ответ для Анна М

Анна М, калорийно, да) Физика работает с гв и без😁

Юлия4 октября 2023 г.

Я до 40 размера в одежде похудела на ГВ, в зеркале видела кости, глаза и сиськи, прости за грубость. Ела при этом реально много, чуть ли не больше мужа, а он у меня кушает за двоих всегда, крупный сам по себе

Анастасия4 октября 2023 г.ответ для Юлия

Юлия, а витамины никакие не пили? Ощущение, будто в них никакого толку нет.

Юлия4 октября 2023 г.ответ для Анастасия

Анастасия , честно говоря и не помню уже))) Дочке 10 лет в этом году исполнилось. Но кушала она меня в прямом смысле слова и прибавка на ГВ была всегда отличная))) На здоровье, к стати, не сказалось. Даже зубы всё свои. Но у меня был какой-то фетиш на молоко, я минимум литр выпивала каждый день пока кормила. Это при условии, что я вообще молоко никогда не любила до родов, да и после завершения ГВ не особенно его пью.

Анна4 октября 2023 г.

Похудела на ГВ -3 кг от добеременного веса🤷🏼‍♀️ ничего не сделаешь, конституция такая) не переживайте, для ребёнка главное-прибавки) если вы качественно питаетесь-ему всего хватает

Анастасия5 октября 2023 г.ответ для Анна

Анна, поняла, спасибо🙏🏻

Ксения Витальевна4 октября 2023 г.

Блин такая же проблема. Страшно уже на себя смотреть. Десятый месяц ГВ 🙆🏻‍♀️боюсь что будет дальше Витамины пила разные, толку ноль. Ем много. Уже даже самой не комфортно

Колючий Ёж4 октября 2023 г.

Тоже худею, хотя нам всего 2 недели. Но, худею. Щас вес меньше чем добеременный

Cha vo4 октября 2023 г.

Я наоборот рада похудению. Хоть какой то бонус за переживаемое. Теперь переживаю, как после ГВ не набрать по новой

Мама дочки4 октября 2023 г.

Тоже теряю вес, Честно говоря не знаю никого, кто бы набрал Но я не пытаюсь набрать вес, мне комфортно

Еленка4 октября 2023 г.

Как раз на гв все обычно и худеют) по крайней мере и у меня так было и у всех знакомых моих)

Виктория Кравченко4 октября 2023 г.

Никак . У меня по крайней мере . Сыну 2 года скоро , на гв до сих пор . Я стала просвечиваться . И боюсь осенний ветер меня может унести .

Ольга4 октября 2023 г.

Пока будет гв вы не наберете. Так что просто расслабьтесь. У меня 49кг при росте 168 см. Все большое , хоть гардероб меняй.

Лёля Персик4 октября 2023 г.

Почитала комментарии, видимо я одна, кто разжирел на гв🙄

Марьяна13 октября 2024 г.

Я думала у меня у одной такие проблемы. Еле набрала 2 кг с помощью витаминов. Комплекс витаминов В, омега 3. Д3, железо(дефицит)

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти