Болезнь де Кервена

Всем привет. На 25 неделе у меня диагностировали двустороннюю Болезнь де Кервена, при чем уже в такой стадии, что особо ничего и не сделать, нужна операция, но мне пока выписали ортезы и противовоспалительные. Сначала говорили, что из-за шейного хандроза руки болят, потом, что это тоннельный синдром, сменила врача, назначили УЗИ лучезапястных суставов и оказалась болезнь де Кервена, из-за постоянной работы руками и гормон. Кто-нибудь сталкивался и как с этим справлялись? Во время беременности, понятно, что ничего делать нельзя, а после то как? Если после операции даже ложку держать нельзя какое то время, а тут новорождённый. Плюс, я планирую ГВ. Хотелось бы послушать про ваш опыт и получить хоть какой-то совет.