Деликатная тема запоров)))

Девочки, привет! Простите за такой вопрос, а какими средствами вы пользуетесь при таком недуге? Читала про глицериновые свечи, взяла на заметку... А потом прочитала, что их нельзя и усомнилась. Поэтому хочется узнать, что именно у беременных в обиходе, так сказать применяется на практике с гарантированной безопасностью для малыша. Недавно столкнулась с такой вот проблемой...Спасибо всем, кто откликнулся)