Какой препарат с йодом вы употребляете?

Можно подумать, что мой вопрос окажется наивным, но если б подобный я прочла месяцами ранее, было б меньше переживаний.

Что в планирование, что до сегодняшнего дня я употребляла йод-актив, так как йодомарин у меня с отрочества вызывал металлический привкус во рту. И в планирование врач разрешал.

Сегодня покупаю в аптеке очередную коробку, и узнаю от фармацевта, что категорически нельзя его пить в беременность. И в инструкции прочла то же самое😫. Купила калия-йодид. Не знаю что теперь думать... Кретина не хочется, это понятно... Ттг норм был всегда, показатели другие тоже норм... Не пропустила ли я на подходе к шестому месяцу важный срок? Не поздно ли исправиться?