Пиночки ,когда лежу на спине

Всё это ерунда про пережатие полой вены. Оно актуально может быть только при многоплодной беременности. А при обычной - вена утолщается на время беременности и ребенок не может её пережать (почитайте исследования). Спать и лежать можно так, как вам комфортно. Раньше я тоже чувствовала только на животе, просто на таком сроке, видимо, расположение более чувствительное. Сейчас 33 недели и я чувствую шевеления в любой позе и часто хочется от этого отдохнуть, но уже не спрятаться от ноги под ребром)

Некомфортно. Можете пережимать нижнюю полую вену

В 20 недель я чувствовала пиночки только лежа на спине. Я думаю, что возможно, за счет того, что живот становится более плоским, когда лежишь на спине, на таких сроках и можно почувствовать шевеления.

Если пережимается полая вена, к плаценте идет меньше кислорода. Для выработки недостающего кислорода ребенок может активнее двигаться. Лучше на боку лежать.

У меня также, лежа на спине начинаются танцы, я знаю, что долго нельзя на спине лежать. И с дочкой также было, поэтому одеяло под животик запихну и на бок)

Во время беременности лёжа на спине пережимается полая вена

Просто вы в таком положении лучше ощущаете шевеления. Срок маленький ещё.

Самое комфортное для них это левый бок