вес в беременность

Малина4 февраля 2024 г.20 ответов

девочки , кто беременел при большом весе ? , как проходила беременность , были какие то осложнения и тд ,? очень переживаю тк мой вес 86 кг при росте 168 см , у меня проблемы с щитовидной , вес скачет 10 +- кг , сейчас мой максимум но только он начал спадать как наступила беременность , теперь ни в зал ни спорт , это единственное что помогает мне , работа сидячая , уточню что не за себя переживаю , боюсь только что бы ребеночку не навредить и что бы родился здоровым

Ответы

Евгения4 февраля 2024 г.

Не переживайте, у меня было на начало беременности 105 кг при росте 167 см. Но я сразу перешла на правильное питание (стол #9) из-за ГСД (у меня до беременности было нарушение углеводного обмена, так что мой эндокринолог сразу меня записала в гсдшницы из-за утренних сахаров), поэтому сейчас вес снизился до 94 кг. Гинеколог хвалит - я худею, а ребенок растет)) пока что я побеждаю - худею быстрее, чем малыш набирает вес, но скоро это закончится, наверное ))) Исключите все быстрые углеводы (сладкое, мучное, рис и пшено и т.д.) и замените их на медленные (цельнозерновые макароны, перловка, овес, булгур), это и полезно, и поможет вес не набирать. И от отеков спасает.

Малина4 февраля 2024 г.ответ для Евгения

Евгения, вас сразу на инсулин перевели?

Евгения4 февраля 2024 г.ответ для Малина

Малина, мне его выдали, но эндокринолог сказала, что колоть начинать нужно, когда диета перестанет работать. Я пока диетой держу сахар, но все ещё впереди. Зато мне не нужно снова ГТТ проходить, раз у меня сразу его поставили по сахару натощак.

Малина5 февраля 2024 г.ответ для Евгения

Евгения, я просто не могу привести в порядок тощаковый, чтобы ниже 5.1 был. После еды то запросто, а вот натощак..

Евгения5 февраля 2024 г.ответ для Малина

Малина, ну тут либо искать, что на ночь даёт сахар с утра (у меня выскакивает на фрукты и кефир, исключила на ночь фрукты и кефир - стал 4,6-4,9. Либо длинный инсулин.

Малина5 февраля 2024 г.ответ для Евгения

Евгения, я на ночь ложусь с нормальным сахаром, утром просыпаюсь с выше, чем на ночь. В четверг иду к эндо за инсулином, но все еще теплится надежда..

Ксения4 февраля 2024 г.

Забеременела 83 при росте 164 Сейчас началась 41 неделя, вес 87,5 Но мне в самом начале выявили гсд (и до беременности сахар был по верхней границе) и проблем с щитовидкой нет)

Малина4 февраля 2024 г.ответ для Ксения

Ксения, вам сразу инсулин назначили?

Ксения4 февраля 2024 г.ответ для Малина

Малина, я без инсулина, на диете)

Малина4 февраля 2024 г.ответ для Ксения

Ксения, на диете привели в порядок тощаковый сахар?

Ксения4 февраля 2024 г.ответ для Малина

Малина, да) попить кефирчик перед сном мне очень помогает) можно даже с кусочком ржаного хлеба с которого не вылетает сахар)

Малина5 февраля 2024 г.ответ для Ксения

Ксения, ясно, мне не помогает ( Все равно 5.1 нет утром

Карина4 февраля 2024 г.

Я встала на учет 78,5кг , рост 170 все в норме 🤷🏻‍♀️ сейчас 32 недели , вес 85,5 ( прибавка 7кг ) все анализы в норме , сахар в норме , главное что бы давление не скакало наверное 🤔 у меня подруга забеременела при весе 105 кг ,ела как говорится за двоих😅 у нее пошли проблемы с давлением , в итоге ЭКС раньше срока

Карина4 февраля 2024 г.ответ для Карина

у меня тоже проблемы с щитовидкой , у меня АИТ щитовидной железы , так же СПКЯ

счастливая4 февраля 2024 г.ответ для Карина

Карина , Вы молодец ! придерживаетесь здорового питания ? какой образ жизни ведаете ?

Карина4 февраля 2024 г.ответ для счастливая

Ксения, более пассивный чем активный 😅 у нас проливные дожди и холодно, особо не погуляешь , в основном дома. питаюсь как и до беременности , главное не перекусывать , обратила внимание как только начинаю кусочничать сразу вес начинает подниматься , плюс Новый год дал о себе знать 🫣 Ем только домашнее , потому что боюсь травануться где либо или что то подхватить, хотя раньше часто заказывали что то. Но сейчас оно того не стоит в случае чего. просто кушаю полноценно 3 раза в день , после завтрака обязательно ем сладкое что то , иначе меня крыть начинает 🤪 до 25 недели примерно была равнодушна к сладкому, а потом переклинило и прям до паники , если шоколадку не лизну 😂

Виктория4 февраля 2024 г.

Комментарий удален

Оксана Мухаринова4 февраля 2024 г.

Со вторых сыном на учёт вставала 95 кг, к родам было 112кг. Ребенок родился нормально, здоров сейчас уже 14 лет, правда вес был 4500 схватки очень болючие, гинеколог так и сказала это потому что откормила.

Кати4 февраля 2024 г.

Я набрала 25 за беременность , пошла рожать 105 кг все нормально👌ребенок здоровый 💪

Малина4 февраля 2024 г.

А чего нельзя в зал (на велотренажер в низко-умеренном темпе/ходьба на беговой дорожке), делать зарядку, плавать, йога, ходить 10тис шагов+ в день?

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти