Страх родов

Готовы мы или нет, но беременными от врачей никто не уходил после роддома 😅 Бояться это нормально, особенно первый раз, не знаешь что там будет и мозг включает воображение 😀 Этот страх только у нас в голове Нужны будут силы и терпение, и мысль, что все это закончится встречей с малышом. Ради него стоит держать себя в руках, врачи всегда будут где-то рядом

Я читала разную литературу на эту тему, в том числе профессиональную. Очень не люблю, когда я ничего не понимаю и когда что-то вне моего контроля. Когда появилось какое-то понимание, что норма, что не норма, и когда какое решение должно приниматься, тогда и успокоилась. По факту всё пошло по незнакомому мне сценарию, поэтому я все равно понервничала, но и врачи, и медсестры были рядом, помогали, всё в итоге хорошо.

Я тоже очень боялась, прям паника иногда наказывала, но говорила себе, что уже этого не избежать, а смысл бояться того, что всё равно случится, даже когда началось всё наоборот радоваться начала😄но мои роды прошли хорошо, я мужу говорила что с такими родами как у меня я готова ещё 5 раз родить, но только не ходить 9 месяцев беременной, это было тяжело для меня) не бейтесь родов, настраивайтесь на лучшее, что в этот день вы встретиться с вашим малышом, лёгких родов🤍

Отходить беременность 9 месяцев гораздо сложнее, я во время схваток думала только о том, что сегодня я точно рожу и встречусь с самым дорогим человеком. А когда схватки начались, даже не сразу поняла, что это они и сказала, что пока не позавтракаю ни куда не поеду😂 хотя безумно боялась, что все начнется дома (до плановой госпитализации). Поэтому не бойтесь все не так страшно как кажется ☺️

Я вообще не боялась, но готовилась усердно, у меня всегда была высокая устойчивость к боли, я пошла рожать готовой на 100% , в итоге как начались сильные схватки я забыла кто я, как меня зовут и тд. Даже адрес вспомнить не смогла 😂 что уж говорить про всякие курсы и тд. Но меня успокаивала мысль что роды все равно не будут длится вечно, правильно вам написали, беременной еще никто не уходил. Еще очень помогла трубочка от ручки 😄 мне очень помогало медленное дыхание, но когда боль Адская дышать спокойно сложно, я дышала через трубочку от ручки, было заметно легче

А что там готовиться? )) я пыталась смотреть какие то ролики по дыханию, и тд. В итоге в схватках делала так как сама чувствовала)) всё из головы вылетело, там уже не до мыслей каких то посторонних, всё направлено на процесс. В потугах просто слушала акушерку, никакой самодеятельности

Помогали прогулки, бассейн и ремонт 😀