Бессонница в 38 недель 🥲 — обсуждение в Клуб беременных

Девочки, всем привет.
у меня пошла уже 38 неделя… Уже почти месяц я не могу нормально спать. Режим сна сильно сбился… Ложусь спать в 12, встаю в 2 часа ночи и все, не сплю до 8-9 утра. Потом сплю до часу-двух дня. Хожу вся вялая весь день. И самое интересное, что каждый день одно и то же… Мучаюсь так же от изжоги…

Как вы спасались? пили ли что-то от бессонницы? Слышала, что гомеостресс и реслип можно беременным. Кто-то может пробовал? Как вам? Или что можете порекомендовать?

Ответы

Guzelka15 февраля 2024 г.

У меня ещё вдобавок к бессоннице ноги дергались, мне назначили магне б6, и сразу стала хорошо спать

Настя24 февраля 2024 г.ответ для Guzelka

Guzelka, прямо сразу? у меня диарея от него развилась только за неделю приема. жаль, что пришлось по 8 таблеток глотать, чтобы понять что не подходит. потом перешла на более выгодный на 1500р магний хелат эвалар, и тут никаких побочек и всего 1 таблетка в день. и почти сразу избавилась от судорог и стала спокойнее.

Guzelka24 февраля 2024 г.ответ для Настя

Настя, ну, я по три в день пила, побочек нет, помогло да, сразу

Zoya15 февраля 2024 г.

Ничего не помогало. Просто дела делала ночью, а спала днем)) потерпите 🙏🏼

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти