Девочки много набрали за беременность?

Anastasiya9 марта 2024 г.17 ответов

До беременности сидела больше года на диете была 102 сейчас вешу 79.во время беременности набрала 800гр.но стараюсь питатся правильно. И за запоров .пью каждый вечер в 7 часов кефир .это последний приём пищи Но на праздники могу себе позволить скушать что хочится . Боюсь набрать много .потому что знаю как скидывать тяжело . В своём весе я считаю себя идеальной. Но в последнее время руки прям опустились. Пойдёшь к врачу .то к хирургу по здоровью и терапевт и при виде меня сразу говорят что у меня избыточный вес и советуют мне диету .я им начинаю объяснять что я и так сижу На диете .и в ответ слышу если бы вы седили га диете у вас небыло бы ожирением.и все я приезжаю домой и начинаю рыдать как ребёнок. Что я жирная .а муж мама сестра ругают что скоро ветром унесёт.

Ответы

Екатерина9 марта 2024 г.

Если вам комфортно в этом весе, вообще не берите в голову и не обижайтесь на слова врачей. Еще смотря какой рост у вас. У меня рост маленький, 157, мой комфортный вес, который у меня держался на протяжении последних лет 15-ти - до 55 кг. После 2 лет в эко прибавила 10 кг, при постановке на учет по беременности мне сразу в карте написали избыточная масса тела. Ну раз так у них по формулам получается, пусть пишут как хотят, я себя слишком полной не ощущаю. Кстати к 26 неделям прибавка всего 1,5 кг., надеюсь это избыточное и уходит.

Мария9 марта 2024 г.

Избыточный вес сейчас не смотрят. Не слушайте этих врачей. Набор веса на 10 кг в Вашем случае будет нормальным. И даже если Вы наберёте больше, то ничего страшного. Я сейчас с диетой по ГСД набрала 4 кг и продолжаю набирать. Просто у меня все дети крупные. Со всеми набирала около 20 кг за беременность. Даже ругали за такой набор веса и сидела на жёсткой диете две недели. Результат минус 100 гр в весе ребёнка и всё. После родов "активная мама" и правильное питание возвращали меня в добеременный вес.

Елизавета9 марта 2024 г.

Очень странно. У меня просто зафиксировали начальный вес (94кг), и всё-фиксируют время от времени, и просто довольны, что он вообще не изменился к 15 неделе (даже -2кг, так как придерживаюсь диеты при риске гсд)… ну а что тут поделать, уже какой есть изначальный. Хотя я тоже похудела со 105кг до беременности, понятно, что мне худеть и худеть еще надо было бы, но уж как вышло). Какой смысл это сейчас комментировать? А здоровый набор все равно должен быть со временем, подруга ушла сильно в минус к родам, ребенок астматик, и вообще намного более проблемный у нее, чем ее второй (там она уже старалась - набирала).

Елена Л9 марта 2024 г.

До родов была всегда 58-60кг ,при росте 163 см. В период планирования (бросила курить+ куча гормонов) набрала 9кг. Забеременела в 69кг. За беременность +20 кг. Рожать пошла с весом 89 кг(тоже все говорили про избыток массы, первую степень ожирения и тд).После родов скинула всего -9кг. Вышла из рд 80кг,на гв еще набрала +3кг. Когда сыну было 6 мес,начала диетить,интервалить и ходить в зал. С 83кг за 3 мес скинула до 63кг(ровно год назад было). Сейчас вешу 60кг,уже особо диет не держу,но стараюсь не есть много на ночь, меньше мучного и сладкого.

Натали9 марта 2024 г.

Ох, автор, им все не так. Мало набрала плохо, много тоже плохо. Успокойтесь, не обращайте внимание. Лёгкой беременности)). И меньше из-за этого нервничайте.

Светлана9 марта 2024 г.ответ для Натали

Натали, спасибо. Взаимно.

Светлана9 марта 2024 г.

Да я и считаю колории. Утром я завтракаю и ем не много по весу .но у меня так долго переваривания пища что у меня нет перекуса. Ем в 8 а 12 и 15:00 и в 6 вечера кефир . Бывает суп налью 250 гр без хлеба в обед пол тарелочки до есть не могу. Проходит час доедаю .понимаю чтоо кушать же все равно надо .

Алиса9 марта 2024 г.

Вы смотрите , чтобы кетонов в моче не было с таким ранним последним приемом пищи. Лучше следить за калориями и делить их на многоразовое питание очень маленькими порциями.

Светлана9 марта 2024 г.

У меня первая беременность стала на учет 55 набрала 27 кг родила 4600 мальчик дочь стала на учёт 91 кг пошла рожать 95.500гр набрала 4500 гр. И родила 4850 кг . Вот теперь 3 беременность и думаю теперь будет 5кг .боюсь уже сама не рожу

Яна9 марта 2024 г.

18.5 набрала. Мне ни разу не сказали про вес. Я сама все время спрашивала, не много ли набрала, мне наоборот говорили ,что все норм.

Екатерина9 марта 2024 г.

Я набрала 13 пока ещё ходить 2 месяца,я очень расположена к полноте.Ну что поделать,после родов придется худеть а это не легко.

Кот9 марта 2024 г.

За всю беременность набрала 15.5 кг. В первые 5 месяцев - 4 кг, всё остальное за последующие 4 месяца

Anastasiya9 марта 2024 г.

Набрала 10 скинула 10... а через 4 мес щит.железа сказала мне ПОКА. И я за 3 мес набрала 13 кг это с учетом того что я не ем сладкое и мясо.

Sandra9 марта 2024 г.

До беременности 53, сейчас 29 недель беременности вес мой 61

Anastasiya9 марта 2024 г.

А как быть с предрасположенностью?

Ксюша Осипова11 марта 2024 г.

Да, врачи порой бывают резки, потому что в их профессии по-другому нельзя, сам с ума сойдешь. Они не знаю вас, не знают вашей жизни, поэтому так и говорят. Не принимайте все это близко к сердцу. От запоров классно помогают клизмы энема клин, сама их использовала. Вы - большая молодец, я думаю, вы со всем справитесь и не наберете много за беременность, потому что осознанно следите за своим питанием.

Ольга Неверова6 мая 2024 г.

осознанное питание - залог хорошего пищеварения во время беременности, да и вообще. Хотя иногда вроде все делала правильно, но запор все равно мучал. Помогал хорошо лекарство фибралакс.Я брала в основном на аптека.ру, но думаю в любой аптеке не будет проблем найти. Он помогает решить проблему запора мягко без спазмов и вздутия. По факту не просто устраняет запор, но и помогает восстановить нормальную работу кишечника, после он не ленится а работает самостоятельно

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти