Кто на опыте? Подскажите)

Сейчас у меня 21 неделя и я бы хотела уточнить свои ощущения) так как беременность первая я не знаю как ощущаются шевеления. Впервые я что то почувствовала в 16-17 недель но потом было то затишье на несколько дней то опять появлялось и я подумала что это не оно. Уже как недели 2-3 ощущаю регулярно по несколько раз в день это ощущение, похоже на дергание мышцы в животе, то в одном боку то в друго, то посередине. Иногда можно увидеть даже как слегка шевелится кожа на животе. Девочки это и есть шевеления? Или я может опять что то путаю😄