Кальций какой лучше пить? — обсуждение в Клуб беременных

Девочки, посоветуйте пожалуйста кальций хороший для беременных без побочек. По анализам кальций снижен.
У меня кальцемин обычный, на нём как раз написано для беременных подходит, но от него заметила, что болит желудок. Проводила эксперимент, перестала пить, боли прошли. Подумала может совпадение, начала пить снова, боли опять появились сразу. Хотя соблюдала рекомендации врача, что пить только во время ужина, прямо во время еды.
Что вам хорошо кальций поднимало?

Ответы

Жанна14 апреля 2024 г.

Анализов на кальций нет, тк он депонирован в кости и в крови смотрится совсем не для поиска дефицитов. Если так хочется пить, можно пить кальция цитрат, кальция хелат.

Carina Edv14 апреля 2024 г.

Кальцинаты как бы, ещё, могут образовываться. Мама принимала- в сердечной суме осели... Ещё в почках могут осесть, да много ещё где. А чем Вам молочные продукты не нравятся??

Carina Edv14 апреля 2024 г.

А гемостаз у Вас, как, в норме? Кальций повышает свёртываемость. А так - ЦИТРАТ кальция, он самый биодоступный и правильный из всего кальция.

Вита14 апреля 2024 г.

Мне кальцемин адванс гемотолог назначал.

Libe14 апреля 2024 г.

Витамин Д3 принимаете? Он помогает усвоению кальция, обязательно принимайте.

Яна18 апреля 2024 г.

Я пила кальций хелат эваларовский в хелатной форме. Мне помог. Но лучше с врачом проконсультироваться

Наташа Полякова18 апреля 2024 г.ответ для Яна

Яна, тоже пила его, но когда беременна не была. Никаких побочек не было от них

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти