Отеки и дискомфорт

Ну вот почти под конец беременности появились незначительные отеки на пальцах рук и на ногах, думала это меня минует но видимо жара дала о себе знать) С утра прям пальцы рук болят, больно сгибать и разгибать и некомфортно ходить, ноги как будто ватные, больно наступать на пятки… Хотя не сказала бы что отекаю капец как сильно но даже это меня напрягает) Давление в норме, анализы тоже

Подскажите как минимизировать отеки? Канефрон и морс не помогают как хотелось бы