Первый триместр и кошмары — обсуждение в Клуб беременных

Девочки, кого тоже замучали кошмары или я одна такая? Скоро 11 недель, а сны только ярче, и постоянно снятся одни кошмары, ужасы….просто каждую ночь, именно не про ребенка, а вообще бред🫣

Ответы

Алёна10 сентября 2024 г.

Ох, сны мне снятся прям интересные) вот сегодня я зачем-то захватила Южную Корею🙈 А вчера была следователем и расследовала убийство. Кошмары тоже снятся, но редко. И еще конечно эротические сновидения, прям ухх) В кино можно не ходить😂

Jullia10 сентября 2024 г.ответ для Алёна

Алёна, а мне именно ужасы, страшно очень

Алёна10 сентября 2024 г.ответ для Jullia

Jullia, попробуйте таблетки валерьянки на ночь попить. И еще Магне в6. И не смотрите новости, вообще телевизор. Я вообще страдаю от кошмаров, но вот во время беременности их стало намного меньше.

Jullia10 сентября 2024 г.ответ для Алёна

Алёна, я не смотрю телевизор, но нервничаю не мало, наверно еще из за этого

Алёна10 сентября 2024 г.ответ для Jullia

Jullia, не надо нервничать. Это на ребенке плохо сказывается. Настраивайте себя на хорошее. Это конечно сложно, я сама паникер и истеричка. Но себя стараюсь контролить. Завела дневник эмоций. Пишу событие и мои эмоции. А потом анализирую, а это событие вообще стоит моих нервов или нет. Зачастую, яйца выеденного не стоит, а я драгоценные нервные клетки потратила)

Jullia10 сентября 2024 г.ответ для Алёна

Алёна, спасибо вам🙏🏻да я тоже ужасная паникерша😂

Кристина С10 сентября 2024 г.

На повезло Вам. Мне редко снятся ужасы. В основном снится секас. Да такое что снится, что ни в одном фильме для взрослых не было😆

Jullia10 сентября 2024 г.ответ для Кристина С

Кристина С, сама уже устала от этих ужасов🙄

Анна Абрамова10 сентября 2024 г.

Было. Гормональная перестройка так влияла на нервную систему. Ввела магний, минимум раздражителей перед сном, медитации. Чтобы успокоить максимально нервную систему. Но базово всю беременность случаются такие периоды плохого сна.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти