Токсикоз , питание, набор веса

Виктория1 октября 2024 г.14 ответов

Всем привет ! Девочки , у кого есть/был токсикоз - как вы выжили ? 😀 До рвоты у меня слава Богу не доходит , но…Мне воняет просто всё!!! Холодильник самое вонючее место в доме 🤢🤢🤢. Готовить ничего не могу. Есть вроде хочется, но постоянно тошнит ,при мысле о еде . Вроде хочется что то одно , потом резко нет . Питаюсь как попало , но не много в принципе, сладкого мало ем,хотя люблю очень, на мясо смотреть не могу. Ем творог, фрукты, каши, овсяноблин заходит с сыром. Ну булки иногда проскакивают. Но я немного ем ,а уже набрала 1 кг 😤 8 неделя . Боюсь поправится сильно . Гинеколог сказала за этот килограмм ничего страшного , потом распределиться вес постепенно .

Девочки, как у вас ? Поделитесь ♥️

Ответы

Madame1 октября 2024 г.
От тошноты помогал запах апельсина. Ходила с кожурой везде. Про питание очень рекомендую обратиться к хорошему нутрициологу. Вам надо упор на белки делать, а не углеводами питаться. Белки это строительный материал.
Valeri1 октября 2024 г.ответ для Madame
Madame, легко сказать 😀Я на мясо смотреть не могу . Конечно я понимаю , что нужно питаться сбалансированно.
Madame2 октября 2024 г.ответ для Valeri
Valeri, белок это не только мясо. Загуглите, найдите что вам зайдет.
Jullia1 октября 2024 г.
Еле выживаю🤢заметила, что когда начинается новая неделя бер, по особенному сильно рвет, у меня почти 14 нед скинула 2 кг, просто жду когда это уже все закончится
Юлик8 октября 2024 г.ответ для Jullia
Jullia, тоже самое почти 11 неделя и рвота постоянно ничего есть не могу, после капельницы и укола от тошноты полегчало дней на 5 и вот сейчас всё заново началось 😭😭😭 не знаю как выживать
Jullia8 октября 2024 г.ответ для Юлик
Юлик, у меня помимо рвоты, воспалился желудок, и заболела орви, не жизнь, а сказка😔
Юлик9 октября 2024 г.ответ для Jullia
Jullia, у меня кстати тоже что то с желудком, постоянно кислота какая то в желудке, ох как же это всё не просто 😭🙏
Эльвира Гришова1 октября 2024 г.
До 10 недели ела как попало, только то, что пропускал нюх, до б была жуткая сладкоежка, но увы до сих пор на сладкое смотреть не могу, на соленое кстати тоже, даже еду готовлю и недосаливаю. Но вот кислое это да, моя новая страсть. Мандарины, киви, апельсиновый сок, булочка с лимонной начинкой, йогурт творожный с киви, вместо любимого зеленого чая давлю в кружке дольку лимона и чуть сахара, заливаю кипятком и пью. Был период творога хотелось, но быстро наелась, то же с грушами и бананами. Из нормальной еды пюре картофельное, капуста цветная чуть обжаренная, борщ, иногда макароны. Из мяса только индюшачьи груди заходят, остальное даже смотреть не могу. По весу пока не знаю сколько прибавка, узнаю в четверг. Я полная и ожидаю осуждение в жк за каждые 100гр, потому что были намеки что мол мне в принципе можно и не набирать с моим имт.
Марианна1 октября 2024 г.
У меня с каждой беременность все хуже токсикоз был. В последний раз я вообще почти ничего есть не могла. Все воняло тоже, ещё и изжога жуткая от всего. Кислое вообще не могла есть, поэтому все фрукты, творог и другая кисломолочка сразу мимо. Каши с молоком есть не могла, без молока и фруктов мне было не вкусно и олже не ела. Всю курицу и индейку не ела, даже думать о них не могла, всякие полуфабрикаты, типа вареников, пельменей, котлет, тоже мимо, до рвоты даже от мысли о них было. Иногда рыба и морепродукты заходили и редко говядина (в блюдах с имбирем, типа соба с говядиной), на этом все. Кстати, муж мне нашёл в алкотеке имбирный эль - это типа лимонада с имбирём натуральным и сахаром, от него реально легче становилось.
Виктория1 октября 2024 г.
Ой, я ела как попало, потом прошло. Ела булочки, каши, сладкое. От чего не тошнило) ну набрала к 39 недели 16кг.
Ллололо2 октября 2024 г.
Меня не рвало, мутило, стала вырывать принудительно по утрам, и весь день гуляла свободно без тошноты (конечно, при условии поедания строго списка продуктов: никакого мяса, свежих овощей, только лимонная вода, пастилки мятные, сухарики, сырники) Пипец жуткое время было) С 6 по 14 неделю
Марина2 октября 2024 г.
во время токсикоза выжила можно сказать только благодаря полисорбу. больше ничего нормально и не помогало
Марина4 октября 2024 г.
во время токсикоза выжила только при помощи минералки с лимоном и полисорба , все остальное никак не спасало
Фёдорова Екатерина14 октября 2024 г.
Иногда помогает есть холодную еду, она меньше пахнет.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти