Утрожестан

Всем привет. Такой вопрос. Мне не говорили, что утрожестан надо принимать через равные промежутки. Я как проснулась так и вставила или когда спать ложусь тогда и вставляю.
только об этом недавно узнала. Уже большой срок, скоро отменять, скажите, какие последствия могут быть если я все это время получается делала не правильно.