Девочки , посоветуйте как лучше Пить витамины

Витамин Д, да и другие лучше утром. Кальций лучше усваиваетеся с витамином Д. Между магнией и (железо + витамин С) должен быть интервал хотя бы 3 часа. **** Я пью витамины + магний (половину суточной дозы) утром, железо днем и магний (вторую половину) вечером. По поводу кардиомагнила не скажу, читайте инструкцию.

Можно принимать все утром, кроме магния и железа. Но их тоже нельзя вместе сочетать. Можно, например, железо с вит. С вечером (главное чтоб молочки не было часа за 2 и после приема), а магний на ночь😊