Питание после родов

Тюлень20 февраля 2025 г.16 ответов

Здравствуйте. У меня первая беременность, скоро роды, интересует вопрос, что я смогу кушать после родов и что категорически нельзя? В интернете на разных сайтах разная информация, и просто сижу и не понимаю что можно, а что нет. Подскажите пожалуйста, что кушали первое время? (Планирую кормить грудью если все будет хорошо)

Ответы

коала20 февраля 2025 г.

Все можно есть. Газики, колики не зависят от питания мамы, а зависят от заселения бактериями стерильного жкт ребёнка. Единственное, что доказанно проникает в молоко - белок коровьего молока. Но пока у ребёнка нет крови в стуле и шершавых мокнущих пятен по всему телу - это не Ваша история. Ну и алкоголь/наркотики/некоторые лекарства нельзя

коала20 февраля 2025 г.ответ для коала

коала, кстати заранее посмотрите как выглядит токсическая эритема, акне новорожденных. Эти сыпи НЕ зависят от питания мамы, это реакция кожи на воздух и гормональная перестройка организма ребёнка. Их не надо лечить, анализы сдавать бессмысленно, они проходят сами.

Ольга20 февраля 2025 г.

Тут вам тоже напишут и то и другое. Все индивидуально. Кто то ест все и ок, а кто то ограничивает себя в еде , ТК детишки реагируют на съеденное. Опытным путем. Если вы съели щи с капустой, а на след.день заметили что ребенок сильно мучается с животиком, то больше есть его не будете:) Я первые 5 месяцев ела все. Потом дочь начало обсыпать и я ограничивала себя, не ела аллергены.

ТД20 февраля 2025 г.

Надо исключить все продукты от которых может быть вздутие и аллергены. Фасоль, капуста, мед, мандарины… Но мне мой врач говорил - Ешь что хочешь. Если сомневаешься, выпей 2 таблетки активированного угля. Ела всё. Всё было хорошо)

ОльЧик20 февраля 2025 г.ответ для ТД

Антонина Донцова, странный врач ей богу.

ТД20 февраля 2025 г.ответ для ОльЧик

ОльЧик, Это было 18 лет назад 😂 Сейчас видимо всё изменилось. Но проблем с ребенком не было. Вырос огроменной детиной)))

ОльЧик20 февраля 2025 г.

Кроме алкоголя все можно. Те продукты, в которых вы не уверены ( цитрус, шоколад и другие) вводите раз в три дня

Katia20 февраля 2025 г.

Все можно. У небольшого количества детей бывает аллергия на коровий белок, тогда исключают молочку. Может быть просто индивидуальная чувствительность на что-то, но это вы только опытно поймете. Но никакой диеты для всех не существует и она не нужна. Чем более разнообразно вы питаетесь, тем лучше для вас и ребенка.

Мария20 февраля 2025 г.

Ешьте то, что захотите. Просто смотрите на реакцию малыша и исключайте то, на что есть реакция.

ОльЧик20 февраля 2025 г.

Я бы на вашем месте сейчас бы изучала тему ГВ плотно, потом будет некогда

Алёна20 февраля 2025 г.

По современным исследованиям мама может кушать все, не придерживаясь диеты)

Анастасия20 февраля 2025 г.

Все ела. Даже винегрет в роддоме. И шоколад, и клубнику.

Смородинка20 февраля 2025 г.ответ для Анастасия

Анастасия, ага) из самых кислющих огурцов и с атомной капустой 😀

Anna D20 февраля 2025 г.

Абсолютно все ела. И первое, и последующее.

Тюлень20 февраля 2025 г.

Всё можно, кроме алкоголя разве что

Elen Elena21 февраля 2025 г.

Вообще все можно. Ну вы же не будете есть например в какой нибудь стремной забегаловке сырое мясо или рыбу? Кишечку не схватите. Алкоголь тоже вряд ли. А остальное все можно.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти