Когда вас накрыло?))

Марина15 мая 2025 г.32 ответов

Девочки,привет! Когда вас "накрывали гормоны"?))

До этого у меня была раздражительность(чаще попадало мужу) и перепады настроения.

А сегодня мне что то нарывает поплакать ...попалось милое видео-реву,грустное-реву...Поняла что лучше ничего не смотреть....

Промелькнули в голове какие то воспоминания -реву.Поздравляю подружку с др-реву....Пошла в магазин увидела бабульку,которая просто топала по своим делам- реву

Это что вообще такое?)))Я не одна такая?))) и на каком сроке вас тоже так шарахнуло?)))

Ответы

Рина Морина15 мая 2025 г.
"накрывали гормоны" - это попытка описать свой эмоциональный процесс. Вы беременны, у вас есть отношение к своей беременности и к тому что происходит с вашим телом и есть к этому чувства и эмоции. Вас окружают люди: муж, родители, коллеги, друзья. У вас ко всем этим людям есть отношение и эмоции, причем и хорошие и плохие. В скором времени родится малыш и ваша жизнь изменится навсегда и у вас опять же есть к этому отношение и эмоции по этому поводу. И когда все эти эмоции и это отношение разом на вас нападают, вы не можете их дифференцировать и описать, что конкретно сейчас вы чувствуете и вы называете это "накрывают гормоны". На самом деле вас накрывает всего 4 чувства: гнев, страх, печаль и радость. Но когда их много и они все разом вспыхивают вы просто не можете их осознать и различить. И вот с этого момента начинаются трудности: "Если я не могу понять, что я чувствую и почему я себя так чувствую, то я не могу определить в чем я сейчас нуждаюсь и что мне сделать, чтобы закрыть эту потребность." Ну, а проживаете вы эту сиутации как "гормоны кроют", надо же как-то выразить свои чувства, понимаете вы их или нет, они же все равно есть и они очень давят. А дальше присоединяется ваше странное поведение, в котором вы словно не можете удерживать импульсы и реагируете невпопад, например при поздравлении подруги нужно реагировать радостью, нужно поздравлять ее бодрым голосом, а вы плачете, это рассогласование говорит о перегрузе нервной системы. Если бы вы боли в норме, вы бы смогли выдать уместную реакцию при поздравлении подруги. Но вы слишком погружены в свои чувства, которые никак не можете опознать и все ресурсы уходят на совладание с состоянием "гормоны кроют". Что делать? Нужно разбираться со своими чувствами и со своим отношением: Что я чувствую прямо сейчас? Почему я себя так чувствую? Если я себя так чувствую то в чем я нуждаюсь? Как я могу получить то, что мне нужно? Кто мне в этом поможет?
Олеся15 мая 2025 г.ответ для Рина Морина
Рина Морина, спасибо за ответ ,но тут вы немного не правы) я согласна с тем что эмоций всего 4.И я МОГУ их идентифицировать) я прекрасно понимаю почему слезы в каждом отдельном случае,просто все из этих чувств на данный момент обострены
Рина Морина15 мая 2025 г.ответ для Олеся
Олеся, Если эмоции не имеют высокую амплитуду, вы их отличите одну от другой. Иными словами если вы спокойны, вы способны дифференцировать свои чувства. Но вы в стрессе, по какой-то причине, что-то там вас не устраивает или боитесь чего-то, поэтому эмоции обострены. И вот в моменты обострения дифференциация и отваливается, чувства есть, понимания что за чувства и почему возникли нет, и именно по этой причине вы их описываете как "гормоны кроют". "гормоны кроют" - это красный флажок, он говорит о том, что вам трудно описать свой эмоциональный процесс. Но не волнуйтесь, вокруг вас полно людей которые так же затрудняются описать свое эмоциональное состояние и тогда вы будет слышать вот это: "кошки на душе скребут, внутри как-будто истерика или паника, руки отнимаются, ноги не идут, чувство что что-то должно случиться, тревога постоянная, я постоянна раздражена, камень на душе, вдохнуть не могу, голову как обручем сжимает и т.д.." Вот эти фразы из той же серии - что-то чувствую, но этого много, оно все разом наваливается и не я не могу свои чувства дифференцировать, поэтому описываю с помощью метафор или телесных феноменов.
Олеся15 мая 2025 г.ответ для Рина Морина
Рина Морина, аааа.терерь я поняла) вы все выводы делаете только на одной фразе про гормоны кроют)я даже специально взяла это словосочетание в кавычки ,чтоб не выглядело как термин. Странный вы конечно психолог) я вам говорю что всё отличаю,вы меня уверяете что нет ,аргументируя это моей фразой про гормоны. Стрессы преслеют всех,беременных тем более...Но вы же описываете такую картину,что мне уже скоро не то что к психологу,а к психиатру надо)
Рина Морина15 мая 2025 г.ответ для Олеся
Олеся, Я описываю то, что вижу. Вы думаете, что ваше состояние какое-то уникальное? Нет. Вы и 1000 других людей ломаются и чинятся по одним и тем же алгоритмам. Вы эти алгоритмы и красные флажочки не знаете, я знаю, потому что училась этому. Я вам подсказываю что с вами, вы можете этой информацией воспользоваться, а можете не воспользоваться, дело ваше.
Олеся15 мая 2025 г.ответ для Рина Морина
Рина Морина, не очень хочется пользоваться советами психолога,которому говорю вот же...это чёрное!,а он говорит нет...я же психолог и училась этому.....это точно белое! Хорошего дня)
Рина Морина15 мая 2025 г.ответ для Олеся
Олеся, И вам хорошего дня.
Поле Имя15 мая 2025 г.
Вот на этой неделе как раз. Вчера почувствовала первые шевелюшки, рыдала полдня, не могла остановиться и даже объяснить себе, почему рыдаю))
Аляля15 мая 2025 г.ответ для Поле Имя
Поле Имя, это получается, у вас 14 недель с чем-то? а как определили, что шевеления? очень интересно послушать) Мне моя Г сказала раньше 16 не ждать, а то и в 20...
Поле Имя15 мая 2025 г.ответ для Аляля
Аляля, 15+3 по скринингу в ЖК поставили. И я худая, подтянутая. Мой гинеколог предупреждала, что могу около 17й почувствовать, но так рано это конечно сюрприз)
Аляля15 мая 2025 г.ответ для Поле Имя
Поле Имя, супеееер) я так жду) даже не представляю, как это
Поле Имя15 мая 2025 г.ответ для Аляля
Аляля, тоже очень ждала🥹 желаю вам поскорее насладиться🥹
Поле Имя15 мая 2025 г.ответ для Аляля
Аляля, очень необычные, ни на что ранее не похожие ощущения: как будто кто-то четко полосочку внутри рисует в одном месте. И в следующий раз похоже на серию микроударов или пиночков очень сосредоточенно в одном месте. Руку на живот кладу - не чувствую, а внутри живота очень даже
Аляля15 мая 2025 г.ответ для Поле Имя
Поле Имя, 🙏🙏🥲
Олеся15 мая 2025 г.ответ для Поле Имя
Поле Имя, как меня успокаивает что я не одна такая)
Поле Имя15 мая 2025 г.ответ для Олеся
Олеся, о да, нас тысячи😂
Эля15 мая 2025 г.
Что значит на каком сроке?😃Ребенку почти 3 года, меня до сих пор шарахнуть может. Резко, без предупреждения😃Муж уже привык, смеется😃
Олеся15 мая 2025 г.ответ для Эля
Эля, тогда правильней спросить когда началось то?)))
Эля15 мая 2025 г.ответ для Олеся
Олеся, первую беременность я себя такой не помню, если честно. Вот после родов началось. Во вторую беременность тоже уже могло накрыть. И по сей день продолжается. Недавно было даже такое в первый раз в жизни: я начала плакать и смеяться одновременно. И не знала как остановить хотя бы что-то одно😃Причина как-то с ребенком была связана, не помню уже, за его здоровье, вроде, переживала. Вот я тогда вообще обалдела, муж тоже не ожидал такого поворота, даже чуть испугался😃длилось минут 5 и отпустило))
Эля15 мая 2025 г.ответ для Эля
Но вообще я сама по себе по жизни такая, чуть что сразу плачу, а потом уже думаю, как решать проблему)). А так, чтобы без причины - вот после родов появилось. Хотя причина, конечно, какая-то есть, я ее сама себе внутри придумываю. Ну как бы думаю о чем-то, вспоминаю что-то грустное и могу всплакнуть😃
Поле Имя15 мая 2025 г.ответ для Эля
Эля, о кстати, да вспомнила. Тоже хохотали над какой-то шуткой, а все закончили, а я плакать начала. И ещё так театрально, с всхлипываниями😂😂 пошла в туалет, успокаивать себя
Евгения15 мая 2025 г.
После первого скрининга накрыло. И тут не гормоны вероятно были. Просто до этого был неудачный опыт беременности, а тут я вижу его на УЗИ, с ним все хорошо, двигается, ну то есть я как-то по настоящему осознала,что беременна что ли))) и всё, с тех пор переживаний стало на порядок больше, прислушиваюсь к каждому симптому, переживаю, а нервная система то не железная. Поэтому и раздражаюсь на работе, реву с новостей. Было принято волевое решение новости ограничить,на работе эмоционально отключиться ну и режим нормальный (питание,сон). Так что тут не только гормоны, настрой еще
Аляля15 мая 2025 г.
У меня также)) была очень злая, даже водить боялась, потому что была агрессия. Сейчас хнычу третий день)) что-то в голове мелькнет грустное- у меня грусть, слезы)
Олеся15 мая 2025 г.ответ для Аляля
Аляля, муж иногда так настороженно со мной разговаривает)) сначала не поняла почему....а потом каааак поняла)))
Ксения15 мая 2025 г.
Недели с 7-8 накрыло) Стала злая как собака, раздражительность зашкаливает и так и не проходит 😞 Разозлить может любая мелочь, как же надоело, это на меня не похоже совсем. Бедный мой муж, и даже кошка моя любимая меня теперь бесит. Лучше бы я рыдала целыми днями, чем вот это..
Манюнька15 мая 2025 г.
На 16 неделе примерно, не могла читать или смотреть что-то трогательное, про детей, отеошения и т.д. Очень сложно, т.к. в обычной жизни мне это совсем не свойственно, а при беременности прям рыдала фиг пойми с чего
Марина15 мая 2025 г.
Я выраженный холерик с меланхолическими аккордами)). Во время беременности становлюсь намного более плавной и невозмутимой. Всегда бы так «накрывало»))) PS не считая депрессии во время токсикоза, конечно.
Виктория Максимовских15 мая 2025 г.
У меня только после родов так, а во время беременности была обычным человеком
Чашка утреннего кофе15 мая 2025 г.
У меня обе беременности ровно прошли в эмоциональном плане, не было такого, чтобы "накрывало". А вот в пмс бывает штормит🙄
Саша15 мая 2025 г.
У меня голову накрыло, вот беда. Ужасная невнимательность. Страшно за руль садиться
Елена15 мая 2025 г.
Не накрывало вообще
Марина15 мая 2025 г.
Не было вообще такого

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти