Девочки, как называется?)

Девочки, помоги, пожалуйста)

Не знаю как называется информация о направлении, которую я ищу, кто знает о чем я, сразу поймет)

Это что-то из серии естественного родительства, ленивой мамы, но не оно)

Меня интересуют не только роды, но и время беременности и после родов, как такой жизненный подход, что многое заложено природой и много лишнего навязано

Я не отрицаю медицину, это благо человечества и иногда без этого никак, но иногда врачи перестраховываются из-за своих протоколов, чтобы просто не получить сверху..

Всякое из серии минимум вмешательств и лекарств, роды в воде, чувствовать свое тело, интуитивная беременность, доулы, например не слабительное, а фрукты, Донат магний, подготовка тела, промежности, психики, что можно договориться с организмом, слушать его, короче все в таком направлении.. естественное, природное, простое и интуитивное

Я сама до беременности по возможности избегала приема таблеток и тд уже лет 5, полет нормальный, как-то чувствую свой организм и обычно знаю, что ему надо и как ему помочь, и хотелось бы такой же политики придерживаться и дальше, но не навредить при этом малышу)

Мне вот нравится логика, как живут например в деревнях, или на Кавказе, у них нет такого фанатизма на беременности и детях, есть какие-то свои лайфхаки, которые из поколения в поколение передаются и работают

Очень хочется по этому поводу что-то почитать/посмотреть, но не знаю как найти)

Ваш личный опыт в этом направлении тоже интересен!)