Боюсь рожать

Натали, к боли в родах надо относиться , как ко временному явлению, у которого есть начало и конец, это не навсегда. Самое главное, не зажимать организм, а в любую секунду расслабляться максимально , насколько это возможно. Когда Вам страшно,тело зажимается, отсюда много неприятностей. Роды работа, непростая , но Вы на свет воспроизводите нового человека, вряд ли это может быть совсем просто). Ищите удобную позу в родах, дышите, слушайте акушерку и расслабляйтесь. Кому-то помогают песни, танцы, молитва. Используйте своё и смело идите на встречу к своему малышу). У Вас за плечами уже хороший опыт, Вы справились тогда, и справитесь сейчас!