Мысли,что испортила беременность

Ирина20 июля 2025 г.26 ответов

Девочки, год назад был сильный стресс длительный на работе, обострился невроз ( тревожное расстройство)и на фоне него лютая бессоница,попила препараты антидепрессанты,но мало для ремиссии , забеременела ,отменила резко препараты и снова сильный стресс на работе длительно пару месяцев с разбирательствами, все обострилось с двойной силой,навязчивые мысли,выбросы кортизола с бешеным сердцебиением, и вернулась бессонница сразу же ,спала по 1-2 часа какой то период,иногда по 3-4,сейчас у меня 27 недель и я терпела до последнего, бессоница стала хронической и без препаратов ,я спать не начну, плюс на фоне бессонницы начались страхи и за свое здоровье,что могу чем то заболеть ,умереть и т.д.Ночью только усну как бы вымотана не была,вчера вот весь день на даче бегала, тело ноет,ноги отваливаются,свежий воздух ,заспыпаю и через час выкидывает из сна ,у меня уже по ночам от этих пробуждений истерики,ну такие внутренние скажем,я не плачу, не психую,просто внутри люто переживаю ,вскакиваю и хожу по комнате,пытаюсь успокоиться.Днем от переживаний, тоже не могу отвлечься, много хожу двигаюсь, аж ноги болят, лишь бы на месте не сидеть, потому что паника накрывает.

С малышкой по скринингам все хорошо,я периодически пью Реслип,чтоб чуть поспать и вот три дня начала пить антидепрессант,не могу смириться ,что беременность проходит так , что ребенок был в стресса со мной,боюсь за его нервную систему в будущем, сейчас декрет ,все вроде успокоилось в плане стрессов, но у меня начались навязчивые мысли ,паника уже на фоне мыслей и страхов,есть страх родить не такого ребенка и мысли умереть или заболеть и мысли эти 24/7, психолог мне не помогает это принять.

плюс таблетки, я уже на грани ,сил терпеть больше нет,ребенок супер желанный,но сейчас я уже боюсь даже его рожать

Ответы

Анастасия20 июля 2025 г.
Если врачи разрешают вам ваши таблетки, то пейте без угрызения совести. Я вот вообще прохожу химиотерапию во время беременности (и таких как я много, при мне родилось 3 здоровых ребенка), врачи федерального центра говорят, что со второго триместра плацента защищает и на малыша не влияет огромное количество препаратов. Если для вашей жизнедеятельность они необходимы, то не корите себя хотя бы за это
Белый Мишка20 июля 2025 г.ответ для Анастасия
Анастасия, здоровья вам и малышу 🙏🏻
Анастасия20 июля 2025 г.ответ для Белый Мишка
Александра, спасибо и вам здоровья!❤️
Ирина20 июля 2025 г.ответ для Анастасия
Анастасия, да врачи разрешают,но у меня страхи за то как это влияет на ребенка, на его психику и т.д куча страхов,но сейчас я выбрала себя ,потому что не хочу отъехать совсем ни головой ни телом В целом если бы я начала спать,то все бы наладилось ,но у меня при истощении всегда сон пропадает сил,здоровья Вам и Вашему малышу🙏🏻
Анастасия20 июля 2025 г.ответ для Ирина
Ирина, отбросьте страхи, все будет хорошо с малышом, они там в утробе сильнее и защищеннее от всего, чем мы думаем. Думаю, что вы как раз вовремя начнете, чтобы к родам и первым месяцам вы были морально устойчивее и нормализуете сон. Спасибо и вам здоровья🫶
Елена20 июля 2025 г.
У меня на работе был постоянный стресс, потом начались проблемы со сном, потом бессонница накрывала просто от того, что нужно идти на работу. Ничего не помогало: травы, таблетки, физио, антидепрессанты, врачи, психологи, неврологи, даже от снотворного сон был прерывистый. Мне помогло только увольнение🤷‍♀️, когда мозг осознал, что все, стресса больше не будет. Кстати, я заметила, что нагружать себя активностью в течение дня, чтобы крепче уснуть, еще хуже для нервной системы. Лучше сейчас отпустить все мысли и направить свои действия только на расслабление: медитация, неспешие прогулки, свежий воздух, созерцание природой, минимум бытовых дел и постеренно организм будет переходить из состояния стресса и высоких частот на состояние покоя.
Ирина20 июля 2025 г.ответ для Елена
Елена , вот и мне ничего не помогает Хотя я в декрет через неделю ,но с этой работой было столько трэша, что вот такие последствия
Елена20 июля 2025 г.ответ для Ирина
Ирина, к сожалению, не поможет, я сама столько лет мучалась, даже на выходных плохо спала. Нервную систему восстанавливать очень долго и только при условии отказа от источника стресса.
Екатерина20 июля 2025 г.
У меня не было таблеток, но после 1 скрининга меня так накрыло, я простыла сильно, сильно стала переживать насчет беременности, рыдала каждый день, на сроке 30+ недель снова сильно заболела, кашляла 2 месяца до родов, 2 вида антибиотиков пропила, так же рыдала каждый день, меня крыло сильно. Ниче, родила ребенка, с ней все хорошо и у меня как отрезало, прошло 8 месяцев я не плакала ни разу
Екатерина20 июля 2025 г.ответ для Екатерина
Екатерина, я тоже думала что все испортила что ребенок будет больной раз я столько рыдаю, что мы умрем и все такое) полная чепуха, меня просто гормоны накрыли и я была наглухо отбитая
Ирина20 июля 2025 г.ответ для Екатерина
Екатерина, понимаю Вас очень,я тоже простывала в 7 недель, боялась ЗБ,потом был ротавирус недель в 16,сходила с ума,еще и зуб пришлось лечить в 24 недели, но у меня основное это невроз и стресс и потеря сна,тревоги еще можно пережить,отсутствие сна уже не могу терпеть ,от этого реву,боюсь умереть и т.д
Екатерина20 июля 2025 г.ответ для Ирина
Ирина, принимайте таблетки, которые вам прописал врач, с ребенком все хорошо, его защищает плацента ) у меня не смотря на болезни она была отличная, и воды светлые, хотя мне кашель так и не вылечили, вы такая не одна помните это, вы уже самая лучшая мама для своего ребенка 🥰
Маргарита20 июля 2025 г.
Сон нужен. Потому что дальше будет физиологическая предродовая бессонница , потом малыш будет будить ночью. А силы то где брать. Батарейка ваша быстро сядет. Я бы решала эти вопросы под наблюдением психиатра( не самолечение!) , потом после родов ставить под вопрос ГВ , если придётся остаться на препаратах. Все будет хорошо!
Ирина20 июля 2025 г.ответ для Маргарита
Маргарита , да без сна и едет крыша, все мои тревоги в большинстве уже от того,что я не сплю и переживаю за сон,о том что он отсутствует,что я не отдыхаю и так далее Была у двух психиаторов,выписали антидепрессанты
Маргарита21 июля 2025 г.ответ для Ирина
Ирина, понимаю вас. Родила месяц назад , ребёнок спит по 2-3 часа за ночь ( не подряд ). Тоже едет крыша 🥲
Марина20 июля 2025 г.
Это абсолютно нормальное состояние. Мало у кого беременность проходит в радужных порханиях. Тревоги, страхи, депрессии, панические атаки. Ничего вы не испортили и испортить не могли. Ваше тело не дурак.
Katti Su20 июля 2025 г.
А можно же на вашем сроке уже таблеточки вернуть.
Ирина20 июля 2025 г.ответ для Katti Su
Katti Su, да мне сейчас их возвращают,а у меня лютое непринятие,что я не смогла без них и что вообще заболела,на дворе лето,моя первая желанная долгожданная беременность,а я в аду каком то
Katti Su20 июля 2025 г.ответ для Ирина
Ирина, да вы что! Вы самая Крутая, что понимаете свое состояние и будете пить таблетки, а не пытаетесь поменять что-то «силой воли»! Работайте с психологом, после родов жести больше будет, сон, спорт, еда. - Ваши спасители
Ирина20 июля 2025 г.ответ для Katti Su
Katti Su, спасибо🫶силой воли пыталась тоже)Хотя знала,что мне нужна фарма,но страх был сильнее что-то пить Сейчас уже не справляюсь и морально истощена, все страхи, тревоги и панические состояния можно терпеть и работать над ними,но а сожалению мой невроз ушел в пропажу сна и сон не возвращается,а без него мне уже очень сложно
Анастасия20 июля 2025 г.
Вот вам пример, когда женщины жили в тотальном страхе, неврозах и депрессиях - войны, лагеря, изнасилования. И дети рождались здоровые. Всё у вас с ребенком будет хорошо. Они берут в вашем организме всё, что им надо. А вот то, что вы решили позаботиться о себе - это много значит. Беременность бьет по многим хроническим заболеваниям, естественно и истончает психику. Вы всё делаете правильно. Забота о себе сейчас = забота о малыше, ему будет нужна мама, которая сможет о нем позаботиться. 🫂
Ирина20 июля 2025 г.ответ для Анастасия
Анастасия, спасибо за поддержку🫶 Просто я без фармы периодами хорошо жила ,а за последние 1,5 года пипец в жизни и так один раз отложили планирование из за этого,потом начали планировать и бахнуло снова стресс,а я уже была истощена и не вывезла(((а так мечтала о малыше,как будет протекать моя беременоость,в радости,покое и т.д
Такавла20 июля 2025 г.
Все хорошо! Вы молодец! Продолжайте работать над собой, особенно с психологом, сейчас таблетки чуть чуть помогут, успокоят. У вас уже нервное истощение, организму нужна помощь, возьмите ее.
Ирина20 июля 2025 г.ответ для Такавла
Такавла, да собственно сейчас уже наконец сдалась для приема таблеток,так как сил нет совсем
Джиглипуп20 июля 2025 г.
Вы таблетки под контролем врача пьете? Если да, то это лучшее, что вы можете сейчас сделать
Ирина20 июля 2025 г.ответ для Джиглипуп
Джиглипуп, да конечно,была у двух психиаторов,гинеколог в жк тоже одобрила

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти