Нервы во время беременности

Всем привет! Девочки, подскажите, как вы абстрагировались от проблем и не нервничали во время беременности? Я вышла с больничного. Работа у меня сложная и нервная, так в добавок ко всему там еще и людишки-говнишки работают (не все конечно), могут подставить легко и тд. Поэтому постоянно на стрессе и переживаниях. Вариант «сменить работу» не подходит. Как спасались? Чем успокаивались? Как абстрагировались от всего этого?