Полнота

BRUSNIKINA7 октября 2025 г.13 ответов

Всем привет.

Сейчас на 15 неделе беременности. Набрала всего 1 кг, но несмотря на это вижу, что меня сильно разнесло. Огромный живот, выглядит не как беременный, а как толстый. Сильно стал выделяться целлюлит на попе, до беременности такого не было. Огромные ляшки.

До беременности я за год набрала 10 кг. При росте 176 начала весить 70, до этого несколько лет вес был 60. Вроде как все говорят, что не толстая, а я даже в зеркало на себя сейчас не могу смотреть без слез.

До беременности активно занималась спортом с целью похудеть, кардио, добавила силовые 3 раза в неделю, но как забеременела сразу прекратила, так как не готова рисковать ребенком.

через полторы недели свадьба, купила платье неделю назад и все равно боюсь не влезть в платье.

Хочу плакать почти каждый день, иногда срываюсь, не могу видеть себя в зеркало, чувствую себя уродом, только жених успокаивает, что все не так и что я беременна и могу себе позволить набрать.

а я не могу смириться с тем, что я сейчас столько вешу, я 10 лет была из «худых», а сейчас так сильно набрала и не могу сесть на диету.

пишу чтобы выговориться и может услышать слова поддержки.

спасибо.

Ответы

сс7 октября 2025 г.

я думаю, вы прекрасно выглядите, а то, что написано в посте, это в вас говорят гормоны) Не мучайте себя гнетущими мыслями, у вас на носу такое чудесное событие, наслаждайтесь моментом, своим особым положением. Вы прекрасныыы. А еще у вас рост просто вау, при 176 см 70 кг - это стройняшка! Тем более, имел место спорт, а значит, есть мышцы, которые тяжелее жира. Я прям уверена, что вы красотка Из своего опыта: я тоже спорт люблю, в беременность вошла с красивым телом и точно таким же нежеланием рисковать ребенком - забросила тренировки, появился целлюлит, а к родам я была +20 кг. Ну, ничего, сыну полгода, меня снова радует отражение в зеркале

Яна7 октября 2025 г.

Целлюлит в беременность у всех появляется, даже у фитоняшек без жира вообще))) У меня тоже параметры сейчас 175/±70. При 60 я топ моделью себя чувствую)) сейчас, да, хотелось бы скинуть. Ну... совет не есть вредное. В беременность всё быстрее откладывается в жир(((( физ. Нагрузки сильные не надо, привычные можно. Плавание, силовые, понятно, не надо. Лучше йога, растяжка.... И они тоже помогают. Ну и в основном фигура - это питание

Яна7 октября 2025 г.

Прекратите грустить и депрессовать! Выдохните! Внутри вас растет настоящий! родной! человек, и никакие фигуры даже рядом не стоят. Настройтесь внутренне, что от прибавки никуда не уйти, и что после беременности все будет в ваших руках! Я только получаю кайф, когда вижу что мое тело меняется, ведь скоро я стану мамой своего самого любимого человека в мире. Хвост трубой! Ищите хорошее настроение в другом! Не загоняйтесь!

Ася7 октября 2025 г.

Понимаю вас, я утешаю себя тем, что у многих так в беременность. Лет 10 назад похудела на 10 кг и долгие годы была в одном комфортном весе. Но в эко набрала 3-4 кг из-за гормонов и сейчас в беременность за 21 неделю почти 9кг прибавка, причем рост маленький (157) и я уже шарик. Дряблая, целлюлитная кожа. Тоже парюсь из-за этого, притом что я ем меньше обычного. Я свыклась, поняла, что это гормоны так работают. Вы тоже отстаньте от себя и думайте об этом после родов. Вы сейчас ничего не сможете сделать, тк диеты и активный спорт нельзя

Katia7 октября 2025 г.

Ваше тело делает нового человека. Дайте ему любви, а не ненависти.

Лера7 октября 2025 г.

Ооо спасибо, что рассказали!! У меня завтра ровно 13 недель, я просто бегемот. Всё тело в буграх, жирные ляжки, жопа повисла. Грудь просто как у продавщицы на дороге.. 🤦🏼‍♀️ живот как наверно у некоторых на 6 месяце.. а все потому, что я постоянно жру. Ужас просто . Каждый день хочу взять себя в руки и начать есть грудку с брокколи

Полина Снежкова7 октября 2025 г.

Почти 20 недель и я шарик,просто огромный шарик….но это все временно,мы даем домик своим крошкам🥰

Лика7 октября 2025 г.

У меня сейчас 13 неделя начнется, прибавка 2 кг, но неделе на 7-8 заметила, что талия просто поплыла, живот из-за вздутия как месяце на 7. Ну и всë тело как желе стало, а всë из-за того что, постояно лежу и ходить лень и лежать тоже уже устала)

Jane D7 октября 2025 г.

Боже, даааа! У меня тоже все ляшки и попа заросли подкожным жиром, хотя я не склонна там набирать обычно. Хотя я только в начале пути.. что же будет дальше 👀

Елена00107 октября 2025 г.

Может в вас гормоны говорят? Бывает видишь себя красоткой, а бывает смотришь в зеркало и думаешь - ну капец, как ты , бедная, живёшь только)

BRUSNIKINA7 октября 2025 г.

Возможно это отёки. Попробуйте на неделю полностью убрать соль.

Ясмина8 октября 2025 г.

Меня в первые месяцы разнесло и я психологически очень тяжело это воспринимала. Плюс отказ от всех активностей угнетал хуже некуда.. Живот в первые месяцы вообще не выглядит беременным , а кажется просто поплывшим и это бесит больше все, потому что окружающие пока не видят причину. Я тоже прям истерила и рыдала, рвалась что-то с этим делать, потому что чувствовала, что становлюсь какой-то обрюзгшей. Перетерпите этот период, просто поймите что это происходит очень органично, так тело трансформируется для новых условий. Во 2ом триместре начнёт выделяться живот и он уже будет больше напоминать беременный, а не жирный)) и тогда вы начнёте воспринимать себя так как надо) Гуляйте почаще, кушайте в меру, занимайтесь чем-то интересным для себя. Сейчас это гормоны плюс генетика, от которой зависит тоже очень многое

Оксана8 октября 2025 г.

Это нормально и физиологично. Если бы у вас не было целлюлита и в целом жировой прослойки вы бы не забеременеть не могли ни выносить. Сюрприз сюрприз после родов лучше не станет. Кости таза еще будут расходиться. Грудь может очень измениться. Но какая разница? Вы же осознанно пошли в беременность

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти