Седалищный нерв

Мари10 января 2026 г.21 ответов

И меня догнала эта напасть, уже не знаю, чем спасаться. Хелп.

Защемило седалищный слева, боли дикие, отдает в таз и левую ногу, ходить после сна становится больно.

Не могу нормально спать (сплю только на правом боку), но и это не спасает.

26+3, чем больше срок - тем хлеще с этим нервом. Слышала, что у многих такая проблемка. Чем спасались, дамы?

Ответы

Дарья10 января 2026 г.

кажется у меня тоже самое:(( почитаю что вам напишут было на 16й неделе похожее, но с другой стороны, ходила к остеопату, помог, но 7500 р так не хочется опять отдавать

Анжелика10 января 2026 г.ответ для Дарья

Дарья, мой остеопат сказал - лфк и бассейн в помощь, не берет беременных после 20 недель :'(

Elenita10 января 2026 г.ответ для Анжелика

Анжелика , кстати да, во вторую бер я ходила всю беременнсть до родов в бассейн и много плавала. очень легко отходила, не было никаких проблем с нервом

Анжелика10 января 2026 г.ответ для Elenita

Elenita, у меня пока низкая плацентация, физ нагрузки и бассейн пока нельзя

Дарья10 января 2026 г.ответ для Анжелика

Анжелика , а мне наоборот мой сказал прийти обязательно после 30 недель У меня 31я и вот надо идти, думала обойтись, но видимо не получится

Elenita10 января 2026 г.

ничего на помогало, только отдых. ходить не могла почти, с утра еле расхаживалась. в итоге до 38 недели ездиоа на велосипеде, тк на нем было не больно, а ходить больно! а я работала до родов... после родов все прошло сразу

Анжелика10 января 2026 г.ответ для Elenita

Elenita, у меня тяжело ночью особенно. После ночи - попробуй встань с кровати, блин)

Elenita10 января 2026 г.ответ для Анжелика

Анжелика , было точно так же - если ночью вставала в туалет, то цеплялась за стены, чтобы не упасть. я уже паниковала, что превратилась в инвалида (в первые 2 бер такого не было вообще). видимо так реб лежал, что передавил нерв. Сразу после родов все прошло без следа. обезьоливающие я не пила в бер от этого нерва... с утра расхожусь, вроде полегче ... Но если в течение дня много движения, то под вечер жуткая боль...

Анжелика10 января 2026 г.ответ для Elenita

Elenita, да, такая же история. До беременности тоже были проблемы, но решались очень легко остеопатом моим. Сейчас не берет

Безумие Декаданса10 января 2026 г.

У меня вообще в 12,5 что ли недель защемило 😅 Я блин таких напастей раньше недели 20-той не ждала вообще. Вроде как нет от этой фигни никакого спасения, пока само не пройдёт 🥲 Гимнастику делать и надеяться на авось. У меня вот за неделю вроде бы боли уменьшилились, но всё равно задница побаливает при ходьбе

Анжелика10 января 2026 г.ответ для Безумие Декаданса

Безумие Декаданса, у меня раньше от ходьбы было, сейчас просто потому что ему хочется болеть))

Безумие Декаданса10 января 2026 г.ответ для Анжелика

Анжелика , у меня на нг болело капец, еле передвигалась 😅 Сейчас вот попустило, хоть и не до конца. Но у меня же только 13+4 срок, там и живота-то никакого у меня нет, а уже чота клинит и щемит, хожу уточкой, а иначе-то бо-бо. Я просто надеюсь выжить до родов, вот и всё 🤣

Альбина10 января 2026 г.

Гимнастика. Больше ничего нельзя. У меня в 18 недель было кое как пришла к дежурному врачу на приём.

Анжелика10 января 2026 г.ответ для Альбина

Альбина, пока не спасает, к сожалению

Eli10 января 2026 г.

ни чем не спасалась... терпела пока не родила 😣 я даже шаг не могла сделать порой,пылесосить или стоять мыть посуду не могла,все делал муж

Анжелика10 января 2026 г.ответ для Eli

Eli, муж у меня в военной командировке. Вешаюсь пока в одиночку. Купила робот-пылесос уже😁

Мари10 января 2026 г.

остеопат, бассейн, главное правильно технику, что бы еще хуже не сделать.

Герда11 января 2026 г.

Мне как ни странно помогал велосипед. Что то есть в этом движении ногами когда крутишь педали что его "разжимает". Ездила до самых холодов, недель до 20. Ездила бы дальше но по льду никак :D

Анжелика11 января 2026 г.ответ для Герда

Герда, спасибо, попробуем )

Марина25 февраля 2026 г.

С 16 недели и до конца беремен ходила к остеопату.Раз в 3 недели примерно.Защемляло нерв сильно,нога щелкала в тазобедренном,спина отваливалась.Схожу на прием и живу) фитбол,ну и плюс дома каждый вечер растяжку делала.

Анжелика25 февраля 2026 г.ответ для Марина

Марина, да у меня уже успело само пройти, спустя месяц-полтора) Мои проверенные остеопаты не берут после 20 недель, к сожалению

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти