Прибавка в весе во время беременности

Настя22 апреля 2026 г.63 ответов

Девочки, поделитесь циферками. В основном интересует вопрос когда у вас началась резкая прибавка в весе и какая была.

На моей 23 неделе могу сказать, что я чуток начинаю переживать от такого резкого скачка.

первый триместр Я практически не набирала или набирала совсем по чуть-чуть и постепенно. А вот со второго , особенно с 19 недели пошли резкие скачки. Всего уже + 5 кг

читала, что обычно с третьего так набирают. То я разогналась куда-то 🙈

по еде ничего не менялось. Есть больше не стала.

Ответы

Маri22 апреля 2026 г.
В первую беременность постепенно , плавно, шла в роды +6 кг. В эту как-то странно все 😅 токсикоз жуткий, а вес набирала 🤔😅 Уже + 7,5 кг еще месяц ходить точно, поэтому тоже переживаю что до 9кг наберу😫 Хотя ем все очень аккуратно, без излишеств 🫣
Незабудка22 апреля 2026 г.ответ для Маri
Маri, это шикарный вес для беременяшки )) вам думаю даже переживать не стоит.
Маri22 апреля 2026 г.ответ для Незабудка
Незабудка, да я как не приду к врачу она мне « тааак нужно исключить ..то..то.. то» зашагали меня 😂
Незабудка22 апреля 2026 г.ответ для Маri
Маri, моя тьфу тьфу пока молчит 😂, но боюсь следующий прием станет исключеним. А он еще только через две недели, вот там прибавка ощутится в полной красе если и дальше так пойдет
Маri22 апреля 2026 г.ответ для Незабудка
Незабудка, мне сказала после еды не сидеть, не лежать а ходить гулять, вот мы покушали и пошли с мужем минут 40 бродить 😅
Незабудка22 апреля 2026 г.ответ для Маri
Маri, у меня к сожалению не всегда так получается . марш-броском гуляю 😂 В один день могу мало, а на второй весь район переходить. Но очень стараюсь добавлять активности. Даже коврик купила для специальной зарядки. Пока лежит 😂😂😂🙈
Маri22 апреля 2026 г.ответ для Незабудка
Незабудка, 😂😂😂😂 Да да да, я тоже заказала коврик специально еще в 10 недель, чтоб и растяжку для беременных делать и йога, ага 😂 он лежит, и я лежу, по разным комнатам😂 переоценила я себя 😂 а виною видео где девочки на 35й недели так легко спортом занимаются 😂
Незабудка22 апреля 2026 г.ответ для Маri
Маri, такая же история 😂😂😂 но я пока не теряю надежды. 😂
Маri22 апреля 2026 г.ответ для Незабудка
Незабудка, 😂 по своему опыту скажу, до 27 недель я не особо то понимала что беременна, а потом в один день резко разваливаться стала😂 поэтому пусть лежит коврик спокойно кайфует 😂🥰
Незабудка22 апреля 2026 г.ответ для Маri
Маri, 🤣🤣☝🏻
Маri22 апреля 2026 г.ответ для Незабудка
Незабудка, да и врачи иногда через чур утрируют эти прибавки, это зависит же еще от изначального веса, если к примеру весила 70-80 то 10-15+ кг как бы допустимы. А если вес 90-100 то прибавка 10 кг у врачей уже на грани
Незабудка22 апреля 2026 г.ответ для Маri
Маri, и в каждой поликлинике свои таблицы почему-то. Особенно жесткие в государственной
Эльвира22 апреля 2026 г.
До 20 недели вообще не набирала вес, даже было минус 3 кг После 20 недели начались отеки и пошли прибавки в весе Сейчас 32 неделя и +8 кг, но отеки так и остались
Незабудка22 апреля 2026 г.ответ для Эльвира
Эльвира , у меня ноги стали отекать. Купила себе гольфы компрессионные. Пока натянешь, считай зарядку сделала 🤣 И это еще не чулки. Как с животом чулки девочки натягивают для меня пока загадка +8 мне кажется хорошая цифра Я вот очень хочу не больше 10 🤞🏼
Эльвира22 апреля 2026 г.ответ для Незабудка
Незабудка, тоже хотела себе компрессионное белье, но у меня стопы быстро отходят от отеков, больше отекают кисти рук и пальчики Я себе разрешила не больше 15 кг набрать 😅 Ибо я и так вошла в беременность в 75 кг, но даже эти 8 кг не особо во мне заметны(хотя за них ругают меня) До беременные джинсы даже налазят😂 просто туговато в бедрах, ну а живот ясное дело не застегнется
Незабудка22 апреля 2026 г.ответ для Эльвира
Эльвира , я пока не поняла как мне эти гольфы. Жарковато как мне кажется в них. Я вошла в беременность 77 кг 🙈 Очень поправилась на гармонах за 1,5 года. Но это того стоило 🤞🏼
Эльвира22 апреля 2026 г.ответ для Незабудка
Незабудка, я очень переживала поправиться на гормонах( но понимала, что я иду за результатом, а вес это второстепенное Но слава богу обошло хоть это А так в них жарко да, думаю если бы осень-зима была бы, то нормально было бы в них
Незабудка22 апреля 2026 г.ответ для Эльвира
Эльвира , меня увы набор веса не обошел. Но я с вами полностью согласна. Главное результат. А там при хорошем желании себя в форму приведем 💪🏼
Эльвира22 апреля 2026 г.ответ для Незабудка
Незабудка, это конечно, я по началу переживала за вес в беременность, но муж слава богу мне объяснил потом, что это норма 😂
Алёна Хаустова22 апреля 2026 г.
В первую беременность как-то сразу большие прибавки начались,за всю Б набрала 26кг,еле их скинула,так как в рд оставила всего 6кг Во вторую беременность резкие скачки во втором трместре начались,но набрала за всё время 16кг В третью беременность первый килограмм прилип в 20 недель,за всю беременность набрала 5,600, с учетом того,что еще было многоводие и дочка 3870г)
Незабудка22 апреля 2026 г.ответ для Алёна Хаустова
Алёна Хаустова, такие разные цифры. Хм ))) вот от чего зависит не понять. Но две последующие беременности по весу шикарны у вас цифры )))
Алёна Хаустова22 апреля 2026 г.ответ для Незабудка
Незабудка, дааа,сама не пойму,почему так. При этом питание тоже не менялось абсолютно,порции не в тазиках были😅
Сабина22 апреля 2026 г.
До 16 недель не набрать ни грамма. Потом понемножечку , постепенно вес пошел вверх. Ближе к родам , к 40 недели набор был самый большой в неделю 2кг. В целом прибавка в весе за всю беременность 11кг
Незабудка22 апреля 2026 г.ответ для Сабина
Сабина, хорошая цифра как по мне ))) много оставили в роддоме?
Сабина11 мая 2026 г.ответ для Незабудка
Незабудка, с роддомы вышла в 57кг. Не все потеряла, конечно.
Сабина11 мая 2026 г.ответ для Сабина
Сабина, забыла написать! Была 54кг до 16 недель беременности) потеряла при родах, получается, 8кг
Алена22 апреля 2026 г.
В первую б я набрала 22 кг. На учет вставала 50, рожать шла 72 кг. Основная прибавка после 20 недели пошла и когда вышла в декрет. Движения мало, аппетит зверский, вот и результат. Во вторую б я себе клятвенно обещала ТАК не жрать....и снова шла рожать 72 кг. Вес уходил легко, при соблюдении дефицита калорий. Так что похудеть- не проблема. А вот ходить с лишним весом очень и очень сложно было. Поэтому я вам очень рекомендую больше двигайрась. Просто ходите, гуляйте, вон из дома, подальше от холодильника и будет вам счастье
Незабудка22 апреля 2026 г.ответ для Алена
Алена, согласна полностью. Стараюсь ходить побольше
Юлия22 апреля 2026 г.
С первым +6 кг в 3м триместре, со второй -2 кг 😬
Незабудка22 апреля 2026 г.ответ для Юлия
Юлия, ого… минус прям. На токсикозе сильно похудели?
Юлия22 апреля 2026 г.ответ для Незабудка
Незабудка, не, сидела на диете с ГСД))) Одни глаза и живот - всё!
Юлия22 апреля 2026 г.ответ для Юлия
А чего минусовать-то? Я ж не спецом худела, так получалось 🤷 Сама переживала что ж поделать
Незабудка22 апреля 2026 г.ответ для Юлия
Юлия, думаю не каждая понимает, что такое гсд Да и я лично знаю тоже пару случаев потери веса во время беременности. Главное здоровая мама и малыш 🤗
Счастливая мама22 апреля 2026 г.
У меня пока 5 кг, в первом триместре даже похудела кг на 3,5 где-то. Потом потихоньку аппетит вернулся и вес стал расти. Надеюсь что много не наберу 🤞 но ем что хочу, прислушиваюсь к себе, на сладкое не налегаю, надеюсь что приступы зверского аппетита которые бывают это действительно нужно ляльке 😁 хорошо что не перманентно такой аппетит ))
Незабудка22 апреля 2026 г.ответ для Счастливая мама
Счастливая мама, а приступы аппетита когда начались? У меня как таковых нет. И питание тоже спокойное. Ох… надеюсь больше 10 не набрать, но уже половина есть. А ходить долго
Счастливая мама22 апреля 2026 г.ответ для Незабудка
Незабудка, да вот прям недавно, когда она в рост пошла активно. Так что надеюсь что всё идёт ей😁 Я специально меньше есть не буду конечно, если хочется значит необходимо а так как повезет. У меня у мамы было так со мной что аппетит огонь в третьем триместре, живот растёт а она даже худела, всё я съедала 🙈
Юна Авось22 апреля 2026 г.
Вес набирала волнами. Питание тоже не меняла, ела плюс-минус одинаково, умеренно Но одну неделю могла набрать 1.5кг, другую 200грамм Основной набор пришелся на середину второго и конец 3 триместра Всего за беременность +16, через неделю после родов +6
Незабудка22 апреля 2026 г.ответ для Юна Авось
Юна Авось, удалось сбросить?
Юна Авось22 апреля 2026 г.ответ для Незабудка
Незабудка, пока не занималась, ребенку две недели)) Но конечно получится, почему нет)
Мария22 апреля 2026 г.
С 25 недели начала резко и помногу набирать. 7 кг за это время. До этого вес рос очень медленно.
Незабудка22 апреля 2026 г.ответ для Мария
Мария, есть разница в наборе между вторым и третьим триместром? Вот кто говорит, что в основном в третьем прибавка, а кто во втором. Интересно )
Мария22 апреля 2026 г.ответ для Незабудка
Незабудка, у меня скорее всего на третий триместр весь набор будет. Пока 10 кг с начала беременности набрала.
Елизавета22 апреля 2026 г.
5 нед2дн - 49,6 кг 12 нед 3 дн - 46,7 кг 18 нед 3 дн - 49,4 кг 23 нед 3 дн - 52,5 кг 29 нед 3 дн - 55,0 кг 33 нед 3 дн - 56,0 кг 37 нед 3 дн - 58,0 кг 39 нед 3 дн - 58,7 кг 40 нед 3 дн - 59,3 кг В 40 Нед 4 дн - роды Ела всегда сколько хотелось , диеты и гсд не было )
Алина22 апреля 2026 г.
До беременности вес 54-56, в токсикоз 43, сейчас 27 недель, вчера было 70 🤣 немного грустно, но девчуля моя так радуется вкусняхам, да и я радуюсь. Муж говорит, скину, а если муж уверен, значит все ок 😎
Незабудка22 апреля 2026 г.ответ для Алина
Алина , отличный настрой 😁👍🏻
Анастасия22 апреля 2026 г.
С первым сразу пошло дело , плотно сидела на сладком и были дикие отеки Вторая с 20 недели до родов набрала 7 С третьей вообще капец был , сразу пошел вверх +20 Сейчас минус 12кг от учета
Марина22 апреля 2026 г.
Я в первую беременность до 20 недель набрала от силы килограмм, а потом как пошло- поехало... По килограмму в неделю, иногда по полтора. Всего получилось 16 кг. Во вторую ещё больше, там и набирать пораньше начала, в общем 22. В этот раз к 18 неделям тоже уже +5.
Незабудка22 апреля 2026 г.ответ для Марина
Марина , вот и у меня такая же история. Стали липнуть кг резко 🙈
Дарья22 апреля 2026 г.
Недель до 17 вообще ничего не набирала, затем пошло по 2 кг в месяц, а сегодня пришла на явку и за 23 дня прибавка 3 кг 🫣 была в шоке 😂 надо себя ограничивать, хотя я не могу сказать, что много ем, и активности у меня достаточно, по ночам не ем, ходим гуляем с мужем много, так как оба пошли в отпуск)) не знаю с чем это связано, сахар в норме, ну ничего, в целом пока прибавка около 6 кг
Незабудка22 апреля 2026 г.ответ для Дарья
Дарья, схожая ситуация. 😅
Арина22 апреля 2026 г.
c начала Б минус 2 кг из-за токсикоза, до 17 недели так и было без изменений, врач все время ругалась, т.к. я изначально мало вешаю. На 20 неделе + 2 кг. Сейчас 2 триместр
Незабудка22 апреля 2026 г.ответ для Арина
Арина, уже тоже смотрю начал расти ))) легкой беременности )
Татьяна22 апреля 2026 г.
Все три беременности +30 кг Основной жор и соответственно набор приходился на второй триместр
Кари22 апреля 2026 г.
+9 уже, но я себе и ни в чем не отказываю :D когда если не сейчас
Незабудка22 апреля 2026 г.ответ для Кари
Кари, отличный подход 😁
devochka_sem22 апреля 2026 г.
У меня плавно шло. Первое время стоял вес, свой жирок сбрасывался, затем по 0.5 кг за две-три недели, +7 кг к родам. Из роддома минус 5 кг от добеременного вышла. Но у меня спкя и свои гормоны как попало работают, беременность организму пошла на пользу в этом плане.
Незабудка22 апреля 2026 г.ответ для devochka_sem
devochka_sem , такой же диагноз и хочется верить, что будет на пользу 🤞🏼
МариКа22 апреля 2026 г.
У меня плюс 2,5 кг сейчас, но чувствую что поползет вес(( я забеременела с лишними 3 кг, думала сброшу после НГ, но тут беременность 🙈 еще и ограничения по спорту сейчас(( в общем надо стараться еще больше, чтобы не набрать много))
Hope22 апреля 2026 г.
Сегодня 29 недель прибавка 3 кг от добеременного, и 5,5 кг от минимального после токса и ротавируса.. Весначал рости недельс 20. Чуть ли не по 500 гр в неделю-за 2 мес 4 кг
Дарья Х.22 апреля 2026 г.
В обе Б до 19 недель не набирала, в первую суммарно набрала около 14кг, сейчас в 25н уже+5кг)
Марья22 апреля 2026 г.
В первом триместре похудела на 7 кг, в третьем прибавила на 7 кг
Tatiana22 апреля 2026 г.
После 30 недель. Всего набрала 8,5 кг.
Настя22 апреля 2026 г.
18 кг 🙈🙈

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти