Мне плохо............... — обсуждение в Послеродовое восстановление

Как в сказке пролетели дни после родов-3,5 месяца и вот,я вилась она-депрессия.Я думала уже не будет ее,как в прошлые разы,но................

Мне ужасно плохо-все валится из рук,страх-жуткий и всепоглощающий поселился во мне-боюсь оставаться одна с ребенком дома,боюсь одна выходить на улицу,сразу охватывает паника.Для меня,такой деятельной и все успевающей это трагедия.Я так хорошо себя чувствовала после родов,порхала как заведенная-ребенок,обед,уроки со старшими,уборка и множество дел.А теперь делаю все на автомате и половина мозга думает вечно о чем-то страшном и плохом.А ведь у меня все хорошо-дети,любящий муж,нормальный достаток.Успокаиваю себя тем,что это временно,что все пройдет,только КОГДА??????????????????

Пью персен-форте,может,еще витаминов попить? Спина болит сильно,мышцы.А ведь после Нового Года на работу..Быстрее бы все прошло,каждый день молюсь об этом.........

Ответы

Ольга Николаевна ПСИХОЛОГ20 декабря 2010 г.

Привет! Лада держись!!!! Тебе нужно вырваться, куда-нибудь сходить, хоть на 2 часика. И не думать о плохом.

leka20 декабря 2010 г.ответ для Ольга Николаевна ПСИХОЛОГ

В том то и дело,что идти никуда не хочется........Но я стараюсь держаться как могу.Молюсь,чтобы Господь мне простил этот грех-уныние.Спасибо за поддержку,дорогая.

Нина21 декабря 2010 г.ответ для leka

Сходи в церковь поговори с батюшкой. Пусть подруга придет,выговорись! попей травки,чаи успокоительные. Смотри комедии,слушай веселую музыку,почитай Норбекова "Опыт дурака".

leka21 декабря 2010 г.ответ для Нина

выговариваюсь мужу-он мой лучший друг. О такой книге не слышала-скачаю и прочитаю обязательно. Огромное спасибо за поддержку!

Нина23 декабря 2010 г.ответ для leka

Вы главное держитесь!!!А книгу очень советую!!

leka24 декабря 2010 г.ответ для Нина

Книгу скачала,читаю. Реально помогает! Огромное спасибо!

Нина24 декабря 2010 г.ответ для leka

Очень рада что смогла помочь)))

Микель20 декабря 2010 г.

Ох не пугай меня! Неужели и по истечению столького времени она проявляется? Может это предпраздничное?

leka21 декабря 2010 г.ответ для Микель

да нет,у меня была и после 1 и после 2 родов,я даже к врачу обращалась. Причина в том,что в 14 лет я очень тяжело пережила смерть мамы и этот стресс остался на всю жизнь. Малейшая перегрузка нервной системы и приехали... В этот раз уже думала не будет,но...). Надо быстрее выкарабкиваться-дел много)

Микель21 декабря 2010 г.ответ для leka

🙂 держись, все будет хорошо))))))))))))

leka21 декабря 2010 г.ответ для Микель

спасибо,стараюсь:)

Светлана20 декабря 2010 г.

Не вешай нос,должно скоро пройти!!!. у меня тоже так было,правда после первых родов,ничего не хотелось,плакала ночами,но прошло это быстро,через неделю где то.главное перетерпеть! Побольше позитивных мыслей,понимаю что тяжело,но ради деток надо держаться!

leka20 декабря 2010 г.ответ для Светлана

спасибо! Стараюсь совсем не раскиснуть

Марианна22 декабря 2010 г.

тоже самое.панические атаки,страх самого страшного. афобазол снимает переодичеески

leka22 декабря 2010 г.ответ для Марианна

пока спасаюсь персеном),прочитаю про афобазол,не покупала никогда).СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти