Спина болит просто адски...Девочки,как себе помочь???
Аня29 декабря 2010 г.9 ответов
Не могу больше,я уже утром просыпаюсь с тааааакой болью,может помазать чем?На массаж пойду после праздников.Девчонки,а вы как спасаетесь???
Блин,а ляльке то всего три месяца почти,что же дальше будет??????
Ответы
Nastenchig29 декабря 2010 г.
Попоробуй покачай спинкуТолько я уже не помню какие упражнения надо
Цветик29 декабря 2010 г.ответ для Nastenchig
Вот блин,а я думала,что это только у меня такое!Уже больше семи месяцев ночью просыпаюсь от боли в спине...да и днем не лучше,не согнуться-не разогнуться!Ответ один,к врачу надо.Да,вот только когда?🙂
Елена29 декабря 2010 г.
у меня так же , болит ужасно, а малый такой ручной и уже 12 кг. иногда как схватит, так и сяду где стояла. думаю может на массаж походить или мазь какую то купить..
Аня29 декабря 2010 г.
мне терапевт выписал мельгамму уколы.
Ольга15 января 2011 г.
Девочки,после родов так же долгое время болела то ли поясница,то ли копчик-не понятно,где-то там...Нашла где-то упражнения для поясницы:лягте на пол,ноги вытянуты,руки вдоль тела.Правую ногу согнуть в колене и попытаться достать коленом пола за левой ногой,не отрывая при этом руки.Повторить несколько раз так правой и левой ногой.Не знаю,понятно ли написала...Мне сначала было ужасно больно,потом уже легче.Раз 5,наверное,делала.Сейчас слава богу ничего не болит.Может само прошло,а может и упражнение это помогло.
нюша2 февраля 2011 г.
Спина просто трещит тоже,и трещала раньше теперь вот добавилась еще и какая то больв области копчика,если посидишь на попе встать вообще не возможно,больно блин..
Лина пузик1 марта 2011 г.
Ольга, мне советуют массаж, не совсем помогает. Мучаюсь 8 ой месяц, эпидуралка вылазиет боком(((
Ольга1 марта 2011 г.ответ для Лина пузик
Я сделала 8 сеансов массажа-спина больше не болит, ура!!!
Ответы
Войдите, чтобы ответить в теме.
Войти