молоко!

Из моего опыта: 1. Чай с молоком, лучше не обычный черный, а Лактовит, Укропный, Кропиву, по 2 раза каждого в день, можно и больше. Ещё помогают таблетки локтогон. 2. Перед кормлением чуть-чуть погреть грудь теплым полотенцем (на батарее согретым) или приложить кружку с чаем, только не очень горячую. 3. Сцеживать, что осталось из обеих грудей после кормления и между кормлениями, не выкидывать, конечно, а этим и докарсмливать. Перед сцеживанием между кормлениями тоже чай и погреть грудь. 4. Еда: супы и бульоны, грецкие орехи по 3 шт в день по 1 в раз, бутерброды с маслом. 5. Не мерзнуть, ноги и грудь всегда в тепле, есть и пить тоже только теплое. 6. Кормить (если можете сидеть) и сцеживать, наклонившись вперед. 7. Не нервничать "И пусть весь мир подождет..." Не прерывайте кормления даже на "минуточку" ни из-за телефонного звонка, ни из-за кипящего чайника (не ставьте чайник))) и т.п. 8. Если прилось докормить, то после смеси дайте ребенку грудь. Малышка уже не нервничает, т.к. не испытывает острого голода, у неё есть силы сосать по той же причине и она не отвыкнет от груди, и вы простимулируете лишний раз прилив молока. Удачи.

Вот что помогало мне в таком случае: 1.Успокоиться,сами не можете- примите валериану 2.Старайтесь не докармливать,только в крайнем случае 3.Чай для кормящих мам Hipp Natal 4.Пить черный чай с молоком 5.Хоршо кушать 6.Совместный Сон 7.Сцеживать после каждого кормления

Главное - не паниковать. Докармливайте только в крайнем случае, если устает сосать или пустую грудь не берет. А если сосет, то заваливайтесь на диванчик, устраивайтесь поудобнее и кормитесь! А на глазок Вы не определите, сколько у Вас молока. На ночь положите к себе дочку под бочок и кормите, все наладится! Не переживайте! Перед кормлением сходить в душ можно, грудь помассировать и горячего попить. Удачи!

если хотите кормить долго, то не начинайте докармливать.. такое бывает, если ребенок не наедается, чаще прикладывайте..

Дочу прикладывайте как можно чаще, я в свое проигнорировала такие советы в итоге перешли на ИВ. Сейчас жду второго и знаю что буду кормить грудью на 100%, если понадобится и расцежывать буду, да же хочу молокоотсос купить электрический что бы побыстрее.

Чаще прикладывайте, кормите ночью несколько раз, пейте много жидкости, попробуйте настой укропа пить (гадость, правда, редкостная). Я ещё Млекоин принимала... По-крайней мере, я так действовала и молоко вернулось и даже больше, чем было :)

меньше нервничайте и чаще прикладывайте к груди, ну и больше пейте. (так у меня мама делала)Смесью не стоит докармливать (узнает, что такое бутылочка и потом вообще откажется трудиться)

Зайдите в сообщество грудное вскармливание , там есть консультанты по ГВ, они могут Вам помочь.

Пить лактогонные чаи с молоком. Это кризис,наладится через пару дней.

ПЕЙТЕ МНОГО ЖИТКОСТИ

мне помогло все в комплексе: настройтесь сразу на позитив! я переборола 3 латационных криза. Аппилак,чай с молоком,много пила жидкости,ребенка прикладывала не через 3 часа,а через 2.Побольше кушайтенормальной еды,не булочек. И обязательно кормите ночью.А докармливать,когда ребенок не наедаеться,Мне пришлось докармливать,когда сыну было 4,5 мес.А то что может оказаться от груди из за бутылочки,бред полный!!!! 

без паники! без докорма! чаще прикладывай, каждый час прямо!! и для себя чай с травкой, успокаивающий, я с мелиссой пила... это криз на3-4 дня. не психуй и не сдавайся, всё наладится

Мне очень помогают таблетки лактогон. Утром обе груди каменные и просыпаемся с мужем как в океане. Вся простынь сырая от моего молока.

консультанты по гв советуют чаще прикладывать. это временно.за выработку молока отвечают гормоны,т.ч. чай с молоком_это все фигня.докармливать не надо и сцеживаться тоже.