Путь мамыПоиск по сайту...
Войти
Послеродовое восстановлениеОх, уж этот животик

не могу смотреть!

Tata27 января 2011 г.32 ответов
девочки,советуйте,плиз!я после кесарева.скоро будет два месяца.а на живот свой смотреть не могу,бесит прям!!!!!большой такой остался,да еще и шрам!сам шрам аккуратненький,маленький красивый,а вот пузо прям над шрамом висит и меня раздражает.и вот хочу спросить,есть ли эффективные крема или еще что,чтоб его без каких либо нагрузок убрать,т.к.мне еще где то пол года нельзя физ.нагрузок.это че я стока времени с таким момоном гонять буду,а там ведь лето уже.я думаю может так из-за кесарева,там ведь мышцы все повредили,теперь хер восстановишь наверно.прям расстраиваюсь.

Ответы

Вера27 января 2011 г.
Нужно было бандаж носить сразу. Я не снимала бандаж месяца 2, потом купила компрессионный комбез. Живот вернулся на прежнее место, как после первого кесарва стал. Висит совсем чуток, почти не видно.
Tata27 января 2011 г.ответ для Вера
я носила,недели три,потом сняла,не могу,жарко в нем.
Nastenchig27 января 2011 г.ответ для Tata
ну тут тебе надо выбрать либо жарко либо красота
Tata27 января 2011 г.ответ для Nastenchig
у на дома как в печке,а из-за ляльки форточки не распахнешь((((а я уже в нем вонять начинаю))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Пользователь удалён27 января 2011 г.ответ для Вера
Комментарий удален
Вера27 января 2011 г.ответ для Пользователь удалён
У меня кесарево было, покупала послеоперационный бандаж. Но думаю, что он подходит и после ЕР. Если будете брать, то нужно размер = объему бедер.
Tata27 января 2011 г.ответ для Пользователь удалён
я послеоперационный
Вера27 января 2011 г.
Конечно сразу берите, мы надевали сразу, как разрешили вставать. У меня ОБ как был добеременный, так и остался. Но покупала я его месяцев в 7 бер. И чулки компрессионные берите сразу, без них нам не разрешали вставать. Ну или бинты эластичные. Вообще, в чулках уже прям на операцию надо идти. У меня небыло, сильно ругали, перетянули ноги бинтами. Потом муж принес, переодели.
Вера27 января 2011 г.
Удачи!!!))
Tata27 января 2011 г.
мне так в роддоме сказали.шов на матке типо еще только через три четыре месяца рассосется.а про жопу,это в точку,у меня так же))))))))))
Римма27 января 2011 г.ответ для Tata
странно,мне сказали только про полотора месяца (тож КС)...я планирую со следующей недели "брать себя в руки" лето ж скоро...
Tata27 января 2011 г.ответ для Римма
вот и я про тоже,лето,млинмне про полтора сказали,что секс и ванна,а физ нагрузки типо долго нельзя((((((((я бы ща как обруч покрутила тока.)))))а ты как собираешься заниматься,качать?
Римма27 января 2011 г.ответ для Tata
ну я раньше спортом занималась...у меня как бы свой метод первую неделю как бы разминка-наклоны,"выпады"-это обязательно-и не вредно,а попа как орех... приседание-чтобы мышцы не в шоке были со второй недели прибавляю пресс и отжимание от коленок-кол-во сугубо индивидуально,но главное,чтоб не перенапрячься третью неделю тож самое,но увеличиваю количество приседаний-пресса-отжимания на пять и так каждую неделю-прибавляем,если чувствуешь,что можешь больше,прибавляешь больше...и уже со временем переходим на отжимание  полное...   отжимание-для груди-самая клевая штука! ну как то так! а ка потеплеет, хочу еще бегом заняться...к лету хочу фигуру,чтоб в шортах ходить
Tata27 января 2011 г.ответ для Римма
обалдеть!молодец такая!!!надо тоже заняться тогда.а еще вопросик,у тебя поясница после спиналки не болит?я вот до сих пор мучаюсь,говорят так после нее у многих(((
Римма27 января 2011 г.ответ для Tata
да да...даж пост накатала...только это у меня не давно началось и в ноги отдает... но я это ссылаю на то,что малышиков наших таскаем-мне пояс магнитный помог, а если нет такого,то помажь мазью...  
Tata27 января 2011 г.ответ для Римма
у меня в правую ногу отдает,немеет как-будто.в наклонку вообще ни чего делать не могу. и когда укол этот делали,два раза в ногу как прострелит,как током,я думала,все,капец!!!)))ты тоже в первом рожала?
Римма27 января 2011 г.ответ для Tata
ага...в первом,ток по договору...а я не помню ощущения после укола... а спина болит просто жесть...нужно работать над ней... а у тебя с первой дочей так не было???
Tata27 января 2011 г.ответ для Римма
я с первой сама рожала
Римма27 января 2011 г.ответ для Tata
а спина болела, когда носила ее?
Tata27 января 2011 г.ответ для Римма
нет.мне просто многие говорят и читала я что от этого укола может быть такое побочное действие.у меня у крестной после этого укола пол года спина болела,а у знакомой подруга с этим уколом рожала,она больше 10 мин стоять не может,ей посидеть надо.
Римма27 января 2011 г.ответ для Tata
мдааааааааа...вот мы попали
Tata27 января 2011 г.ответ для Римма
вот и я про тоже)))иногда даже мысли проскальзывают,старушка я,старушка)))))))))))))))))))))))))))
Nastenchig27 января 2011 г.
А бандажом послеродовым утягивались?
Tata27 января 2011 г.ответ для Nastenchig
я не послеродовым,а послеоперационным,он еще сильнее утягивает,но долго я в нем не продержалась.
Nastenchig27 января 2011 г.ответ для Tata
а вот и зря,купи корсет корректирующий и носи,чем дольше носишь тем лучше(лучше вообще круглосуточно)
Tata27 января 2011 г.ответ для Nastenchig
он мне от болей оч помог.а как они хоть выглядят то?незнаешь ссылочку где глянуть можно?я щас еще сама прогуглю))))пасиб
Иннумели29 января 2011 г.
Вообще у всех всё индивидуально..с животом.У меня он ещё хуже стал после КС.и смотрю что это навсегда..мышцы так подрезалиииии.он у меня так был не очень.т.к в юности я была пышкой,потом похудела,животик висел,кожа вся в растяжках.так вот жила,родила ещё всё хуже стало.Вот купила шорты утягивающие вод одежду,конечно скрывается чуть дефект,хотя б временноДля спины..Советую тебе на гимнастическом мяче заниматься.купила в хорошем спортивном магазине,огромный.Для спины супер.Советую всем.Очень укрепляет все мышцы,даже самые глубокие.после занятий мячом,лежа на полу легче стала растяжку позвоночника делать.
Tata29 января 2011 г.ответ для Иннумели
я вот об этом мяче подумываю для бебика,щас наверно точно брать надо,вдвоем скакать будем,раз полезно)))))))))))))))))))))))
Иннумели30 января 2011 г.ответ для Tata
для детей мяч очень хорош.детей даже грудничков можно выкладывать на мяч, и делать гимнастику.
Tata30 января 2011 г.ответ для Иннумели
пошла приобретать....)
Alenka7131 января 2011 г.
у меня тоже кесарево и жиивот над шрамом тоже немного висит.ходила к врачу он сказал носить бандаж,жесткий,хотя бы 2 часа в день.сказал что подкорректируется!!!!!
Tata31 января 2011 г.ответ для Alenka71
ой,хоть это успокаивает)))))))))))

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти