Как же похудеть?

Мила3 февраля 2011 г.12 ответов
Девочки за беременность набрала 25 кг!!!у нас это семейное.после родов ушло 10кг!!остальные 15 висят тяжким грузом!!кто нибудь помогите-ужасаюсь глядя в зеркало--какая то циллюлитная карова,перед мужем стыдно раздеться=((((

Ответы

елена3 февраля 2011 г.
ты только родила и хочеш уже сразу всё скинуть, набирала 9 месяцев та
елена3 февраля 2011 г.ответ для елена
жди всё уйдёт быстро даже незаметиш, а если кормиш грудью то вопше проблем небудет с этим
аня3 февраля 2011 г.ответ для елена
почему не будет???я ем все --даже при кормлении грудью!!никакой диеты у меня нет!!!наоборот-стараюсь есть разнообразную пищу-чтоб все ляля получала т.к мы не алергики!канешно уйдет что-то--но хотелось бы помоч процесу-нужен так чказать талчек исходящий из опыта бывалого человека=)))
елена3 февраля 2011 г.ответ для аня
незнаю я с первым набрала 28кг и всё ушло за пол года, а шас вопше со вторым набрала 35кг ещё осталось 3кг скинуть что быть как раньше и тоже всё кушаю, но если ты раньше следила за своим весом то может и надо
таня3 февраля 2011 г.ответ для аня
Я вот через месяц начала по тихоньку заниматься,через 2уже побольше,обруч тяжелый самый лучший способ что бы живот убрать,а занимаюсь аэробикой дома,сама
Мила3 февраля 2011 г.
Месяца через два киллограм 10 как ветром сдует) я бы советовала полгодика подождать, а потом уже оценивать ситуацию. А за это время лёгкая гимнастика, обруч и тп
Галя4 февраля 2011 г.
Я еще не родила, но уже очень переживаю, т.к. набрала 20кг. и это еще не предел.....Я думаю после родов носить бандаж послеродовой,крема купить против целлюлита и подтягивающие кожу, массаж поделать.....Должно же это все помочь в восстановлении фигуры?!
Юленька4 февраля 2011 г.
Если вы на ГВ, то усиленно заниматься нельзя, молоко перегорает. А из простого - обруч крути, пресс качай
not-angel6 февраля 2011 г.
мало времени еще прошло - паниковать рано. подожди несколько месяцев - все будет уходить постепенно. Если до Б склонности к полноте не было - то похудешь быстро.
аня6 февраля 2011 г.ответ для not-angel
была склонность!!
not-angel6 февраля 2011 г.ответ для аня
тогда сложно сказать. У всех все индивидуально. Кто-то быстро приходит в норму - кто-то нет. Одна моя подруга всю жизнь (со школы еще) была плотненького телосложения, лицо круглое, фигура яблоко и тд. После родов похудела так, что щеки ввалились и весить стала меньше, чем всю жизнь - она сама не ожидала такого эффекта. Удачи и вам! )) В любос случае, организм полностью восстановиться не раньше чем через полгода. Поэтому сейчас еще лишний вес - эт не катастрофа.
Катерина8 февраля 2011 г.
я набрала 27, сейчас ушло уже 29)) сын не дает маме отъедаться, да и по дому дел много)) просто не сиди на месте. корми грудью и побольше гуляй)

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти