Все готовимся к лету!!!

Светлана7 февраля 2011 г.3 ответов

Все девочки, начинаю готовиться к лету))) До Б я весила 64 кг, сейчас вешу 67 кг, нужно дойти до веса 57-58 кг)))) это моя мечта. Все с завтрашнего дня сажусь на диету и хожу в тренажерный зал. Каждый понедельник буду взвешиваться и писать в ББ, что удалось сделать!!!! Пожелайте мне удачи!!!!

P.S. Девочки, может у кого есть предложения по диете?

Ответы

Мама Матвеюшки7 февраля 2011 г.
Главная диета-НЕ ЖРАТЬ!))) мучное,сладкое...копченое...исключить. И все))
Лена7 февраля 2011 г.
Буквально снгодня услышала, в любое время и  все что хочешь кладешь себе привычную порцию смотришь на нее , а потом и половину выкладываешь из тарелки. все просто. и кушаешь что осталось.
Светлана7 февраля 2011 г.
Зашить рот.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти