девочки, привет всем! скажите, а можно ли во время СВ сесть на жесткую диету? очень хочется похудеть немного! Кормлю грудью только утром, днем1 раз и пред сном.. Повлияет ли это на количество молока? Если я вообще не буду есть??????
Ответы
ulyawa9 февраля 2011 г.
а вы сможете вообще не есть? занимайтесь спортом,кормите грудью,питайтесь правильно(более-менее) и лишнего веса не будет! не есть-это не выход,наберете потом все килограммы с лихвой! я после беременности наоборот сильно похудела,рожать шла 65 кг,после родов 48! и очень долго набрать вес не могла,ела как слон. так что это не от еды зависит,не мучайте себя,да и на количестве молока это,конечно,скажется.
Pal'mira9 февраля 2011 г.ответ для ulyawa
ничего не скажется.... прочтите мой камент выше... все зависит от физиологии
ulyawa9 февраля 2011 г.ответ для Pal'mira
от физиологии как раз и зависит! я тоже писала выше,что ела как слон,а была наоборот очень худая...одно дело,если вы не успевали поесть или не хотели,а другое дело,если человек себя будет насильно ограничивать,здесь не только на количестве молока,но еще и на здоровье матери не в лучшую сторону скажется!
Pal'mira9 февраля 2011 г.ответ для ulyawa
ну мне и хотелось кушать, но я не ела так как работа не позволяла.....
ulyawa9 февраля 2011 г.ответ для Pal'mira
а мне хотелось и я ела...причем постоянно и даже ночью) с рождения до года (ребенкиного) больше 48 кг не весила как не старалась! а вот потом "отъелась" до 52 кг,чему безумно рада. это при росте почти 1 70!
Наталька))9 февраля 2011 г.ответ для ulyawa
везет же некоторым!!!!))) я была до Б 52, при росто 164, а теперь аж 63, вот хотелось бы вернуть свой вес, тем более лето не за горами
ulyawa9 февраля 2011 г.ответ для Наталька))
а сколько вашему ребенку? все же постепенно в норму приходит и вес тоже. считаю,что на совсем жесткую диету садится не надо,можно немного себя ограничить,но когда грудью кормишь и так много чего нельзя-так и так диета получается)
Наталька))9 февраля 2011 г.ответ для ulyawa
доче 7 месяцев, вес стоит на одном месте ни туда ни сюда! А диеты не получется, так как продукты ем все уже
ulyawa9 февраля 2011 г.ответ для Наталька))
попробуйте пойти на фитнес,плавание-результата будет больше. я когда ребенку было 9 мес,взяла годовой абонемент,хоть и не было лишнего веса,но видела,как девочки реально худели.
Наталька))9 февраля 2011 г.ответ для ulyawa
я бы с радостью, но ляльку не с кем оставить, абсолютно не с кем!
Pal'mira9 февраля 2011 г.ответ для ulyawa
вот кстати кто точит на ГВ как с голодного края и не поправляются.... После ГВ поправляются.... Вы уже не первая кто мне об этом пишит, так что лучше держать себя в руках постоянно....
ulyawa9 февраля 2011 г.ответ для Pal'mira
да,согласна,есть стала меньше,а вес набрала,но мне еще до добеременного веса 3-4 кг набрать можно))) сейчас ночью,конечно,не ем)
Наталька))9 февраля 2011 г.ответ для ulyawa
так я конечно смогу не есть, т.к. сейчас ем только потому что все твердят, что если не буду есть, то молоко сразу пропадет. Поэтому приходиться хотябы 2 раза в день есть.
Pal'mira9 февраля 2011 г.
думаю нет..... я была на полном ГВ до 6 мес. (даже водой не допаивала) почти не ела (но это не из-за диеты) просто времени не было, да и аппетита.... Главное больше пей воды, а жирность молока зависит только от твоей физиологии..... У меня молоко слишком жирное было, хотя я сама по себе мясного ничего не ем, все говорили молока не будет, а оказалось очень много и очень жирное....
Наталька))9 февраля 2011 г.ответ для Pal'mira
вот-вот у меня тоже нет аппетита, а молоко жирное чуть ли не сметана! лялька в весе обгоняет на 2 месяца сверстников, а до 5,5 тоже была только грудь!
Pal'mira9 февраля 2011 г.ответ для Наталька))
ну так тем более.... полноценно ГВ до 6 мес. ты считай уже свое откормила, даже если и пропадет или потеряет жирность, ничего страшного не будет.... Мы вон до сих пор на ГВ уже не знаю как от этого избавиться...
Наталька))9 февраля 2011 г.ответ для Pal'mira
ладно если потеряет жирность страшно, если совсем пропадет.
Pal'mira9 февраля 2011 г.ответ для Наталька))
да не пропадет)))) У меня бы уже давно пропало)))) Я помню мне говорили что при моей физ. нагрузке и от того что я не ем ничего пропадет, а оно до сих пор.... главное пей жидкость и малую чаще прикладывай, тогда точно не пропадет
Наталька))9 февраля 2011 г.ответ для Pal'mira
спасибо! все, завтра начну!!!
Ирина9 февраля 2011 г.
Конечно повлияет. Тут выбирай либо не есть и худеть, либо есть и кормить ребёнка грудью.
Мама Иволга (Ольга)11 февраля 2011 г.
В современной литературе много сказок пишут. Что питание не влияет на количество молока и т.п. Прямо конечно не влияет. ТОлько косвенно. Заранее извини за такое сравнение, но посуди сама: если коровку плохо кормить она будет давать молоко? И его много будет или нет? Засуха была этим летом надои прежними остались?? Вот и подумай!Я садилась на диету когда ребенку стали давать прикорм в 6 месяцев. Молоко уменьшилось сразу, но прямой связи конечно не докажешь.... ТОлько диеты мне не помогли! Я полнела еще больше, по кг в месяц стабильно. А вот в 9 месяцев когда малыш от груди отказался за неделю похудела на 9 кг! До свогео "добеременного веса". Соседи по даче перестали здороваться - они меня не узнавали! И при этом никаких диет!Успокойся и пойми - ребеночка на диету сажать нельзя! А ты успеешь сесть, вполне, возможно это тогда и не понадобиться.
Наталька))11 февраля 2011 г.ответ для Мама Иволга (Ольга)
ого! за неделю 9 кг! об этом можно только мечтать!!!
Ответы
Войдите, чтобы ответить в теме.
Войти