Машуля шью валеши под заказ6 апреля 2011 г.10 ответов
Девочки, поделитесь! Кто и как приводил в фрому животик после КС? Может быть пресс качать или обруч крутить? Или еще какие действенные методы есть?
Ответы
Олеся6 апреля 2011 г.
пытаюсь оксисайзом- мышцы подтянулись,но "висяк" над швом так и остался,хотя намного меньше!
Юлия7 апреля 2011 г.ответ для Олеся
это что такое...просветите....
Олеся7 апреля 2011 г.ответ для Юлия
дыхательная гимнастика с мариной корпан
Юлия7 апреля 2011 г.ответ для Олеся
понятно...я тоже испробовала этот метод.....какне очень получилось(((((
Олеся7 апреля 2011 г.ответ для Юлия
нее,мне еще как помогает! занимаюсь с 15 .02 "сдулась" на 11 см в талии(была 92 сейчас 81), 6 в животе (103/97), 3 бедра (109/106),2,5 рука (37,5/35).и минус 9кг
BABYpie.ru *Развивающие игрушки и пособия*7 апреля 2011 г.ответ для Олеся
дома или у нее прям?
Олеся7 апреля 2011 г.ответ для BABYpie.ru *Развивающие игрушки и пособия*
да если бы у нее думаю что результаты лучше были бы... дома вконтакте видео скачала и по 15-20мин занимаюсь.
Машуля шью валеши под заказ6 апреля 2011 г.
я не после КС,но брюхо у меня висело большое.я сейчас делаю обертывания и качаю пресс.очень эффективно.
Леся Субарова6 апреля 2011 г.ответ для Машуля шью валеши под заказ
А можно поподробнее про обертывания?)))) Тоже хочу попробовать!
Машуля шью валеши под заказ6 апреля 2011 г.ответ для Леся Субарова
конечно можно!я купила сухую ламинарию в аптеке,развожу где то 2 ст.л. очень теплой водой.купаюсь со скрабом,наношу на живот,и на час под пленку под одеяло.потом смываю,и антицеллюлитный крем.вот так:)
Ответы
Войдите, чтобы ответить в теме.
Войти