Послеродовое восстановление Суставы,конечности

Бёдра

Анюта12 мая 2011 г.11 ответов

У меня до второй беременности объём бёдер был 90 см и по кг, когда на учет вставала весила 56 кг. Сейчас я вешу 55 кг и объём бёдер 96. Может ли быть так, что тазобедренные кости еще не доконца сошлись (моей детке 1,4)? Худеть больше не хочу, но вот бедра бы уменьшила, даже 5 см, а так заметно.

Ответы

Наталья12 мая 2011 г.

Не может, про кости это миф, они расходятся всего на несколько мм и через пару месяцев встают на место. Просто после беременности жир распределяется по другому. Мне вообще после каждой беременности приходится весить все меньше и меньше, чтобы выглядеть одинаково, парадокс. Весила до 2-й беременности 55, выглядела отлично, теперь нужно 52

Анюта12 мая 2011 г.ответ для Наталья

не, Наташ, мне кажется, всё таки про кости это не миф. Так как после первой Б в свои прежние формы, размер и вес пришла уже через 3 месяца. Попа моя приходила в свои объемы примерно месяцев 8, во все свои добеременные штаны сразу влезала, но смотрелась она немного подругому, да и в объемах она меньше становилась, а вес и размер груди были на месте. Просто я думаю, что после второй Б и родов весь процесс происходит гораздо медленнее или может во второй раз совсем до конца кости не сойдутся. У меня объем груди то вернулся в свою норму, а вот, блин, жопа... И худеть я больше категорически не хочу, сверху буду как доска 🙂

Наталья12 мая 2011 г.ответ для Анюта

Ань, сами гинекологи говорят, что это миф, мне лень тебе просто научные статьи искать. Ну как кости могут разойтись на 6 см? Это же бред, таз же не резиновый, он бы просто сломался

Анюта12 мая 2011 г.ответ для Наталья

ну я не знаю, по поводу научных статей, но я правда говорю то, что было со мной, может это тогда жир как-то только с попы у меня уходил, я не знаю. Да и если честно мне все равно, что там меняется, главное чтобы он у меня сейчас мои n - нные места вернулись в прежний вид, чтоб пропорции мои были прежними. А то вверх нормальный, как мне и надо, а от низ подкачивает ((((((((

Наталья12 мая 2011 г.ответ для Анюта

У меня тоже сейчас жопа больше обычного, но я реально вижу, что на ней парочка лишний кг точно есть, делай упражнения именно на ягодицы. Но первое время, имей ввиду, что именно объемы увеличатся, т.к. мыщцы качаются, может попа просто подкачанная у тебя?

Анюта12 мая 2011 г.ответ для Наталья

блин, я даже не знаю, может и такое потому что я же в зал уже пятый месяц хожу и дома занимаюсь, много упр на бедра, ягодицы делаю и подтянулась она у меня заметно. Вот Бля! И чё это теперь уменьшить ее можно только если худеть?

Наталья12 мая 2011 г.ответ для Анюта

Я просто не знаю, есть там у тебя чему худеть или там одни мышцы? Если накачалась попа, значит, круглая, сооветственно и объем больше, сравни со старой фоткой добеременной ради интереса, сразу увидишь разницу

Ольга12 мая 2011 г.

Я после 1Б весила меньше и носила 42 размер, джинсы - 25 размер. А до 1 Б джинсы -28-29, 46 размер одежды. Получается не в тазовых костях дело, в чём-то другом.

Анюта12 мая 2011 г.ответ для Ольга

у меня весь размер одежды и мерки вернулись обратно, кроме бёдер. Я думаю, что тут дело именно в тазовых костях.

Мерс13 мая 2011 г.

Не буду спорить про кости... не знаю... А вот времени прошло еще мало, Вы главное не переживайте, все будет отлично ближе к году. Организм получает нагрузку не такую как до беременности, поэтому и расперделение "жира" и формирование мышц происходит иначе. Все будет лучше, чем раньше.. тут нужно время.

Анюта13 мая 2011 г.ответ для Мерс

спасибо большое, ооочень на это надеюсь ))), но только у меня прошло уже больше года и организм мой сейчас получает раз в десять больше нагрузки, чем до беременности. Я пресс качала только в школе, никогда особо не занималась физкультурой, даже в школе и в институте пыталась всегда с нее как-то съехать. А вот сейчас я на фитнес хожу уже пятый месяц, на тренировках я себя не жалею и реально виден результат. Мне вот моя Г тоже говорит, что женщина полностью восстанавливается не раньше, чем к полутора годам ребенка.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти