Послеродовое восстановление Послеродовая депрессия

Как победить депрессию?

Alyoshka6 июня 2011 г.27 ответов

Ничего не хочется в жизни, думаю это она(((((((( занимаюсь только ребенком, на все остальное забила, к зеркалу не подхожу(((((( Тоска какая-то....думаю о втором ребенке, но даже сейчас содержать нас некому, еле хватает что муж зарабатывает. Скоро надо будет мне выходить на работу, а дитя наверно с няней((( от этого еще хуже на душе становится.

Ответы

Siluyana6 июня 2011 г.

как я вас понимаю!меня лично спасает только общение с друзьями,хотя мне этого никогда не хочется,никого не хочу видеть!но когда кто нибудь приходит я общаюсь,делюсь с ними своими переживаниями.они помогают мне с дитям и мнестановится намного легче!вам просто нужно отдохнуть))а вы на ГВ??

Наталия6 июня 2011 г.ответ для Siluyana

мы на ИВ, мне помогает только муж и немного, т.к. он работает. Но я уже привыкла и меня возня с ребенком не напрягает, да я его и не могу никому доверить, мужу только разрешаю погулять с ним. друзей мы всех растеряли как-то когда ребенок родился(((((

Siluyana6 июня 2011 г.ответ для Наталия

жаль конечно что так!вот у меня депрессия из-за того что я не отдыхаю,хоть и ребеночка своего люблю больше всех на свете,но очень хочеться отдохнуть немного,сходить куда-нибудь развеяться,хотябы на пол дня!а так как мы исключительно на ГВ,я не могу отйти от ребенка!кушаем через 1-1.5, ну максимум при максимум два!((даже от своего ДР отказалась, которое я начала планировать еще два года назад (очень важная для меня дата и очень большие были планы), я уже не говорю о другом чего хотелось бы,а низя((

Наталия6 июня 2011 г.ответ для Siluyana

когда на ГВ были, ядаже в туалет не могла сходить(((( я думаю, что вы правы это от усталости.

Siluyana6 июня 2011 г.ответ для Наталия

может нужно привести себя в порядок,что приведет любовь к себе!отдать ребенка хотя бы на вечер и до утра родителям и развеяться сходить кудато.а потом хорошенько выспаться!мне кажеться такой отдых будет очень даже кстати!))))))))успехов вам, незагружайтесь))))))

Наталия6 июня 2011 г.ответ для Siluyana

спасибо))) к сожалению мы без бабушек и дедушек, единственный вариант -няня.

Siluyana6 июня 2011 г.ответ для Наталия

жаль конечно!няня тоже не плохой вариант!отдохните!ничего постыдного нет чтоб отдохнуть от ребенка!вас каждая мама пойиет и поддержит,ведь все мы люди!я сама если чесно уже так этого хочу.хоть прошло-то всего 2 месяца.но с учетом что я беременная выходила гулять только в больницу в ЖК!а ну еще и на УЗИ аж в другой город ездила!ахах))я даже праздники кроме нового года не отмечала!да и с ребенком я 24 часа в сутки!отдохнуть хочу, сходить куда-то прям ну оооооооочень хочеться!

Анастасия6 июня 2011 г.

я прошла через это же...найдите себе хобби и посвещайте себя не только ребенку,но и хобби...я варила мыло, мне помогло

Наталия6 июня 2011 г.ответ для Анастасия

я уже пробовала и шить и вязать, все неоконченное лежит. даже не знаю что придумать.

Анастасия6 июня 2011 г.ответ для Наталия

попробуйте элементарно следить за собой)))красится, одеваться красиво, я не говорю конечно о каблучищах и миниюбках)))попробуйте полюбить себя заново)))

Наталия6 июня 2011 г.ответ для Анастасия

попробую)))вы думаете депрессия от недовольства собой? мне вот кажется что она от недосыпа, у ребенок меня спит много, но во сне то пить просит то есть, у меня нет постоянного сна более 3 часов, вот думаю может уже крыша съезжает ))))))

Анастасия6 июня 2011 г.ответ для Наталия

у меня тоже самое...и было и сейчас (сейчас правда чуть получше),я чувствовала себя никому не нужной (кроме ребенка), погрязла в памперсах и пюре, совсем позабыв о себе...от этого и пошло все мое недовольство...не скажу что сейчас я прям много времени уделяю себе, но элементарно тушью глазки подкрашиваю перед уходом гулять.

Siluyana6 июня 2011 г.ответ для Наталия

да кстать еще может и от этого,я после родов весила 49,а потом и до 46 почти сбросила,так мне нравилось!а потом отъелась до 52 так я вообще не могла на себя смотреть.с моим миниатюрным ростом смотрелась,лично для меня,ужасно!ужасный депресняк начался,сейчас опять скинула до 50,но всё равно,парюсь и даже ухаживать за собой толком не хочется((думаю и в этом есть правда!))

Alyoshka6 июня 2011 г.

выйдешь на работу, голова немножко проветрится и отдохнет от домашних дел - легче станет!

Наталия6 июня 2011 г.ответ для Alyoshka

я бы до 3-х лет сидела с дитем, жалко с ним расставаться

Alyoshka6 июня 2011 г.ответ для Наталия

зато отвлечешься немного и некогда депрессовать будет! я вот щас магистерскую диссертацию пишу, и тоже скоро на раоту выхожу (правда, всего на месяц, посмотреть, насколько реально это))), очень помогает не закиснуть (кстати, к зеркалу тогда придется чаще подходить)))

Наталия6 июня 2011 г.ответ для Alyoshka

а ребенка с кем? вы же на ГВ? уменя ребенок даже с мужем безумно истерит, так что няня для нас пока миф(((((((

Alyoshka6 июня 2011 г.ответ для Наталия

мы на ГВ, но я с тех пор, как АРтуру было месяца 1,5, несколько раз в неделю уезжаю либо на учебу, либо по делам, либо на заказы по работе (я переводами пока подрабатываю), просто молока сцеживаю, в зависимости от того, на сколько ухожу, и оставляю его, либо с моей бабушкой, либо с мужем (а наш наоборот, папу больше, чем меня с самого рождения слушается)! И вообще он к чужим взрослым оч благосклонно относится, всем улыбается, на ручки охотно идет... вот на детей поначалу плачет, но потом если освоится, то тоже нормуль))

Xelga7 июня 2011 г.

надо найти хобби, заняться своей красотой - я думаю =) а о втором не рано пока думать? -что то читаю - всё в куче - и устала, и денег нет, и уже второй - ..передохни =) мне кажется ты всё в кучу сваливаешь

Наталия7 июня 2011 г.ответ для Xelga

согласна с кучей, но такая жизнь(((((( про хобби все время думаю))

Xelga7 июня 2011 г.ответ для Наталия

не надо думмать, надо только начать )))

Наталия7 июня 2011 г.ответ для Xelga

не могу выбрать((((((( собой заниматься не буду пока желание не появится

Xelga7 июня 2011 г.ответ для Наталия

цветы любишь?

Xelga7 июня 2011 г.

ну...тогда можно вкусняшки готовить разные =) для близких

Наталия7 июня 2011 г.ответ для Xelga

тут блин тоже облом сегодня были у аллерголога запретили мне самой ребенку готовить, теперь только гербер муж не ест дома я на сыроедстве

Xelga7 июня 2011 г.ответ для Наталия

🙂тогда не знаю. Как то всё сложно))))

Наталия7 июня 2011 г.ответ для Xelga

вот в том вся и ЖЕСТЬ !!!!!!!! от инета уже тоже тошнит((((

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти