Девочки, после кесаева прошло два месяца.. Была на приеме у врача, она сказала можно уже качать пресс. Я вот думаю не рано ли.. не навредит это? Кто через сколько начал качать пресс?
Ответы
Оля13 июня 2011 г.
у всех по-разному, но я считаю, что через 2 месяца ранова-то, я не помню точно, но месяца в 4 начала качать.. в 2 больнова-то было.
Оля13 июня 2011 г.ответ для Оля
Да!! редко здесь калининградок встречала!!
Лена13 июня 2011 г.ответ для Оля
И я тоже..)
Я вот что то боюсь начинать качать..
Оля13 июня 2011 г.ответ для Лена
подождите..если есть такое желание можно типа велосипеда делать ногами..
Юлия13 июня 2011 г.
Нам на пятый день после операции разрешили по чуть-чуть качать, я не смогла-больно. А потом пробовала постепенно. Немного покачаю, если на следующий день болит шов, то переставала. А с трех месяцев перестало болеть. Так что опирайтесь на свои ощущения!
shalapunka13 июня 2011 г.
рано, зачем рисковать, сейчас и так вес будет сам уходить и живот втягиваться. все таки операция, и швы это не шутки
luba13 июня 2011 г.
Ne kachala.... )))) no za mesjac, byla strojnee, chem do beremenosti, skinula 20 kilo i ne prosto skinula, gyvot stal takim ge , kak do beremenosti... )))
Ольга13 июня 2011 г.
врачи,конечно, все разные..но мне моя сказала подождать хотя бы до 4 месяцев..
Катюня(мастер на все руки)13 июня 2011 г.
я начала,так через 3 дня живот раскалывался(((
Алена13 июня 2011 г.
Я месяца через 4 решилась.
Саша13 июня 2011 г.
я с 2 мес качала)
Галченок14 июня 2011 г.
Мне врач только через 3 месяца после КС разрешила физ. нагрузки, массажи, и косметические процедуры. Раньше нельзя...вот жду..
Лена14 июня 2011 г.ответ для Галченок
С врачем мне наверное не повезло.. она сказала, что через два месяца можешь начинать жить как до беремености, качать пресс, загорать и.т.д.. я очень удивилась.. а вот зато на главный вопрос, когда можно беременеть снова (у меня ребенок умер), сказала не раньше года..(( А гробить себя физ. нагрузками - пожалуйста..
Марина15 июня 2011 г.ответ для Лена
прими соболезнования... у нас тоже первый ребенок умер, прожив 4 дня. Это было 4 с лишним года назад. Тоже было экстренное кесарево, теперь вот второе. 1,5 месяца назад родилась Светланка, долгожданная и любимая)))))))) Все еще обязательно будет))))))
Мне тоже тогда сказали, беременеть не раньше года, а еще надо смотреть на толщину шва, иначе если будет тонкий и забеременеешь будешь на сохранении лежать. Со мной девочка лежала на сохранении, у нее шов 1 мм был, боялись разрыва. Лучше повременить конечно)))))
Лена15 июня 2011 г.ответ для Марина
А сколько мм должен быть шов, что бы можно было беременеть, не в курсе?)
Марина15 июня 2011 г.ответ для Лена
у меня когда смотрели был 3 мм, это считается нормальным)))))))))
Лена15 июня 2011 г.ответ для Марина
Спасибо.. буду иметь ввиду..)
di16 июня 2011 г.ответ для Лена
главное даже не толщина шва а его качество - т.е. его мышечная состоятельность, я до 39-40 недель доносила и с легкими схватками приехала в родном, ов был 1.6 и мои врач и узистка говорили не волнуйся шов хороший, так что просто регулярно надо будет проверять шов, но у меня прошло 2 года после первого кс
Вера17 июня 2011 г.ответ для Лена
Лен, мне врач тоже сказала через 2 мес после КС,у меня роды в апреле были, вот сейчас буду начинать. Только мне почему то сложно подниматься, не знаю почему,до бер-ти могла раз 40-50 подняться спокойно,а сейчас и 5 раз сложно. Видимо это КС дает о себе знать...
Лена24 июня 2011 г.ответ для Вера
Попробывала.. тоже тяжеловато, такое впечатление что мышцы натягиваются и лопнут.
нинчик14 июня 2011 г.
Везёт кому-то,есть время прес покачать :-))
Лена14 июня 2011 г.ответ для нинчик
У меня его много.. времени.. И я бы не сказала, что мне повезло.
Анна14 июня 2011 г.
После кесарева через 1,5-2 мес. смело можно!
Елена Александровна16 июня 2011 г.
сочувствую вам(((я вот тоже задаюсь этим вопросом почитаю что вам ответят!!!только у меня 4 мес прошло!
Lisenok21 июня 2011 г.
Моя врач сказала,что с двух месяцев можно!так вот уже семь месяцев хожу в тренажерку,делаю все без ограничений(с двух месяцев)результат-потрясающий,лучше,чем до родов))а беременеть разрешила через год...хотя я много в этой области читала...и через 2-4 месяца беременели и все было хорошо!думаю,год это для перестраховки!
Лена21 июня 2011 г.ответ для Lisenok
Ну да.. я тоже знаю много случаев, когда беременели и через 5-7 месяцев и все было хорошо.. но врачам попробуй это сказать. Я своей сказала, что хочу месяцев через 8 планировать, она мне сказала раньше года даже не приходи.
А вес у меня хорошо уходит, тоже лучше чем до родов)) а вот живот не так как хотелось бы.
Lisenok9 июля 2011 г.ответ для Лена
Потерпи чуть-чуть))))три месяца это очень маленький срок,но с каждым месяцем будет лучше и лучше(если заниматься)!
Катерина16 ноября 2012 г.ответ для Lisenok
а вы в тренажерку ходили каждый день или через день?
Lisenok16 ноября 2012 г.ответ для Катерина
Через день!(три раза в неделю).Сейчас второе КС было,пошла через полтора месяца!все ок!
Lyudmila5 декабря 2013 г.ответ для Lisenok
А как сейчас животик после второго КС?Быстро сошел?У меня после первого сошел мес. через 3,а после второго прошло уже 9 мес. и ни как не сойдет(((
Лена5 декабря 2013 г.ответ для Lyudmila
Ну есть небольшой. Сколько не работала над собой, все равно есть. Но не все печально)) Но у меня и до беременности всегда был небольшой животик))
Lyudmila6 декабря 2013 г.ответ для Лена
А у меня печально...Какой-то большой и некрасивый...Попробовала покачать пресс,а живот-то еще болит((Хотя 9 мес.(!) уже прошло.
Liza23 июня 2011 г.
Через месяц, сняла бандаж и сразу начала по-тихоньку заниматься. Бандаж долго носить не стоит он больше для кожи (чтобы кожа стянулась) и от боли (чтобы ходить было возможно), а от бандажа мышцы начинают "балдеть и ленится", так что смело начинайте!
Ленуся8 августа 2013 г.ответ для Liza
а вы не подскажите можно ли качать пресс если кормишь грудью???
Liza9 августа 2013 г.ответ для Ленуся
Мне кажется кормление совсем не помеха для занятий
Ответы
Войдите, чтобы ответить в теме.
Войти