Советы массажиста

Вожу Дианку на массаж детский и вот во время массажа разобщались с массажисткой, очень приятная женщина. Я её спросила, делает ли она антицеллюлитный массаж. Она говорит, что делала раньше, а сейчас она не берётся его делать, т.к. если человек потом перестаёт собой заниматься, т.е. не занимается спортом, не соблюдает правильное питание, ну и т.п. у него целлюлит становится в 2 раза больше. Посоветовала она мне, что можно ещё делать, чтоб убрать лишнюю шкуру на животе. Вот короче, чем я сейчас каждый день занимаюсь:
1. после того как прошло 2 часа после еды, я скраблюсь кофейной гущей сильно, до красна;
2.делаю обертывание (пищевой плёнкой, тело предварительно мажу голубой глиной, но можно ещё и медом с молоком ну и ещё всякой всячиной, в инете куча рецептов)и с обёртыванием или :
а) занимаюсь на тренажёре Лег Мейджик, кручу обруч, и делаю комплекс упражнений или
б) обёрнутая залезаю под теплое одеяло и лежу
но САМОЕ ГЛАВНОЕ снять всё и смыть не позднее 45 мин.,иначе все шлаки, что вышли, впитаются заново через поры.
3. смываю всё это и делаю контрастный душ;
4. намазываюсь кремом, вот рецептик
- 4 ст. ложки детского крема
- 6 капель апельсинового масла
- по 5 капсул витамина А и Е
- 1 ст. ложка оливкового масла
всё это перемешать и получится антицеллюлитный крем (вычитала в инете)
ещё нужно растирать себе пузо льдом, чтоб кожа быстрее сократилась ( пока не придумаю в чем заморозить большие куски)
Короче она сказала, самое лучшее средство - это контрастный душ или лёд и обёртывание. Да и ещё обёртываться 5 дней подрят, потом 3 раза через день, а потом для профилактики 3 р. в неделю