мне кажется, что меня распирает... — обсуждение в Послеродовое восстановление

до бер-ти весила 59, перед самыми родами 80.... по приезду домой 72,5.через месяц после родов 68,5.сейчас малышке 2 месяца, а я вешу 70... мой рацион в основном молочка(гастрит появился после родов) жареное, жирное под запретом, сижу на кефирах, молоке, твороге и бананах... сладкое не ем, мясо отварное кушаю и бульончики.... и вес только прибавляется!!!! как похудеть не знаю, мама говорит, что живот пропадет в течение года, но мне кажется, что он только растет и растет((( смотреть на себя противно, не знаю, как быть... может подскажете, как бороться с этими несчастными кг

Ответы

Janik10 августа 2011 г.

я до Б весила 62, рожать пошла 80, потом вес быстро скинулся до небеременного, а потом оп и набрался до 68-ми... Я стала есть сладкое до 12 утра и не есть после 18-ти. Вес скинулся до 60, сейчас ем как хочу и он держится. Только вот не знаю, можно ли так при гастрите..

ღღღВодопадღღღ10 августа 2011 г.

могу посоветовать только овощи (если едите!) и фрукты побольше,но не бананы а яблоки например!кушать 5-6 раз в день маленькими порциями.

Нина10 августа 2011 г.

Я посоветовать вам не могу,ибо ещё не рожала. Но моя подруга испытывали точно такие же переживания,как и вы. Мама ваша права,пол года максимум год и станете красоткой!!!Живот долго спадает.

Оля11 августа 2011 г.

я до беременности вешала 62, пред родами 73, хоть 11 кг и набрала (это считается нормой) то все равно только через год после родов пришла к своему пржднему весу!!! но я ничего не делала при этом!

Маруся13 августа 2011 г.

Если малыш на ГВ, то ничего удивительного. Это гормоны, перестанете кормить - похудете. Придется, конечно, усилия приложить. Я тоже поправилась сильно с 65 до 86, и еще не родила... Я сразу стройности не жду, но месяцев за 8 надеюсь привести себя в порядок. Уже и абонемент в спорт-клуб мужу заказала на ДР :))

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти