Как восстановить вес?

Анна23 августа 2011 г.20 ответов

Многие после родов стремятся похудеть, а я незнаю как набрать вес(((((((((( Мой идеал 55-56 кг, ну максимум 53 кг. До беременности я весила 52кг, за всю беременнось набрала 12 кг. Когда родила вес был 57 кг и меня это устраивало, ну животик со временем бы подкоректировала бы...В итоге за 3 месяца я похудела до 49 кг! и это при росте 166 см!!! Сейчас мой вес колеблется 48-50 кг. Я похожа на анарексичку или дистрофика, у меня торчат все кости 🙂 Может кто-нибудь знает как и что надо есть чтобы набрать вес?

P.S моя мама после родов тоже потеряла 10 кг...Это не может быть наследственным?

Ответы

Annet23 августа 2011 г.

я при росте 165 вешу 46(((( до Б 40-41(( думала рожу и буду с женственной фигурой...все жду,может наростет что-нибудь))

Евгения23 августа 2011 г.ответ для Annet

У меня до беременности хоть попа была(((((((( А сейчас со слов Димы "даже подержаться не за что". Кстати тоже думала что после родов поправлюсь, но увы...

Натусик23 августа 2011 г.ответ для Евгения

Женек ты выложи фотки мы оценим, может это просто комплекс после Диминых слов?

SUN23 августа 2011 г.

Женя и я после родов очень сильно похудела. Легко конечно сказать -необращай внимания-, но я то знаю как это... когда каждый тычет тебе вопросом Что ты такая худая. Я б и необращала на это внимания, если б не посторонние.А мой бывший муж, когда первый раз увидел за этот год, спросил у матери не наркоманка ли я случайно... а то я так резко похудела, неспроста это.

таня23 августа 2011 г.ответ для SUN

Ой блин ужас! Я не одна такая! Все знакомые мечтают похудеть после родов! А я тоже как кишка ,муж конечно говорит все хорошо стройная и т.д.но я не нравлюсь себе! Последний раз юбку летом покупала в детском магазине! Я вешу 40-41кг,рост 155,худая худая! Не могу ем как слон! Всегда любила и люблю покушать,а толку нету!

SUN23 августа 2011 г.ответ для таня

Последний раз юбку летом покупала в детском магазине!- а у нас был случай, нужно было идти на д.р. а у мужниной дочери (12л) ничего нарядного не было, так она в моей юбке и водолазке пошла) мне реально кажется что ее попа в 12 лет больше моей.

таня24 августа 2011 г.ответ для SUN

Это пипец! Не это дети щас такие пошли,у меня все племянницы меня переросли уже

leka23 августа 2011 г.

я худела после 1 и после 2 Б до 40 кг,при росте 167. Муж таскал меня на обследование. Диагноз-физическое и нервное истощение.смогла набрать вес только когда второй дочке исполнилось 3 года). После 3 Б вешу сейчас 62,мне комфортно. Может у тебя переживаний много? Расслабься.

Евгения23 августа 2011 г.ответ для leka

Ой незнаю...Так хочется быть попухлее((((((( Может действительно из-за переживаний.

leka23 августа 2011 г.ответ для Евгения

если ничего не беспокоит,то просто переутомление.

~ValenTinka~23 августа 2011 г.

А я при росте 164 люблю себя в весе 45-46,абсолютно не чувствую себя анарексичкой)))

Евгения23 августа 2011 г.ответ для ~ValenTinka~

Я бы тоже не переживала бы, если бы у меня при таком весе были нормальные ножки, попа...А то сейчас ноги очень худые, хоть и ровненькие, но юбку как то стремно одевать((( и полное отсутствие попы...

~ValenTinka~23 августа 2011 г.ответ для Евгения

о у меня эта часть тоже отсутствует))) и ноги худые,но я просто привыкла к этому весу,сейчас врятли вернусь к нему уже заранее переживаю. А вес кстате может чуть попозже вернуться. Я сначала вес скинула,потом пока кормила набрала,потом опять скинула до 46,но к 3-ем годам сидения дома стала 50 кг.

маргарита23 августа 2011 г.

Это от переживаний, волнений по поводу малыша. Я тоже очень похудела после родов. Муж говорит, что мне не отъедаться надо, а успокоительное пить)))). Постоянно переживаю и нервничаю из-за ребенка( сама себя по болшей части накручиваю)

SUN23 августа 2011 г.

забыла написать, что б ты не делала, как бы хорошо не питалась, какие бы витамины или БАДы не пила ничего не поможет. Ты просто расслабся, все будет так как ты хочешь и поправишься еще!

Екатерина24 августа 2011 г.

Такая же проблема! Я до Б весила 45-47 и очень комфортно счебя чувствовала при росте 168, за Б набрала 13 кг, после родов похудела до43, тоже очень худая попы нет вообще, одни маслы! Но я все валю на ГВ, думаю после завершения ГВ поправлюсь, а сейчас сынок набирает кг!)))

Евгения24 августа 2011 г.ответ для Екатерина

Ну я тоже так думала, но сейчас когда я ввела каши, я кормлю грудью намного меньше, но вес при этом не набирается((((((((

Екатерина25 августа 2011 г.ответ для Евгения

нет ну мы каши и овощи и фрукты и мясо все ввели, но я ни одно кормление грудью еще полностью не заменила! и тем более пролактин то все равно выделяется! Вот когда совсем свернем Гв мне кажется тогда буду человеческий вид преобретать!)))))

Евгения25 августа 2011 г.ответ для Екатерина

Блин надеюсь на это🙂главное за это время совсем в скелет не превратиться

Анна24 августа 2011 г.

У меня та же хрень всегда была. Просто ела))) Отъедала бока и ходила в тренажерку

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти