Депрессия ли это и что можно сделать?

Про "постоянно плачу" я уже и писать не буду. Мне достаточно любого повода. Стояли в магазине в очереди на кассу, у меня была только бутылка колы и подгузники, а не целая тележка и тут мадам кассирша ничинает пересчитывать принесенные ей другой теткой деньги (несколько стопок купюр разных достоинств), я вежливо прошу,чтобы она сначала пробила мне покупку,а потом уже считала, она отказалась,у меня просто истерика случилась, сердцебиение подскакивает и просто ком в горле. С мужем постоянные ссоры, несколько раз в день. Я не могу слушать бесконечное "я таааак устал, я таааак хочу спать"... Блин, это при том,что я ночью встаю качать малыша, и я утром ухожу в другую комнату, чтобы любимый поспал, и все равно он не выспался,а не я. И качаю малыша только я,потому что если любимый начинает это делать,то через 2 минуты я слышу как болит спина и т.п. Я просто не могу это слушать и видеть психи,мне проще самой все сделать, но от этого "самой" обида проникает все глубже и глубже. Когда он уезжает к друзьям.. это было и во время беременности (она была тяжелая и я все время сидела дома и не могла встречаться с подругами или просто пройтись по магазинам). Друзья ведь такие хороши,они не пилят. Хотя вместо этого можно было бы лечь поспать раз уж так спать хочется. Я боюсь,что так вся моя любовь, а я действительно очень его люблю, потихоньку начинает подгнивать что ли.. не знаю,как еще описать, начинает зреть что-то иное. Меня раздражают окружающие, я с трудом выхожу на прогулку с малышом,потому что просто не могу смотреть на всех этих мамаш с сигаретами и и банками алкоголя, а как назло мой взгляд их все время цепляет. Я не могу дотрагиваться до практически не до чего,кроме пластика, потому что как ток идет по коже и в голову (знаете, как когда в школе кто-то случайно царапал огтем по доске и от этого звука передергивало, вот такое же ощущение от соприкосновения пальцев практически со всеми поверхностями). При всем этом мне хочется кормить ребенка грудью и дальше, но я очень боюсь,что все это раздражение может сказаться и на нем. Я не знаю,что делать, я понимаю прекрасно,что все это по большому счету мелочи, что у других людей есть реальные проблемы и что мне видимо просто нечем заняться,но от этого понимания мне не становится легче. Я не знаю,поможет ли здесь психотерапия, почитала,что пишут в нете, что если это действительно послеродовая депрессия, то терапия не помогает. Хочется что-то с этим мироощущением сделать,чтобы стать прежней милой и доброй Таней, а не озлобленной придирчивой стервой.