Врач в роддоме сказал, что качать пресс и Кегеля можно делать сразу после родов. а в инете прочитала, что не раньше чем через 6 недель, так как могут быть всякие осложнения. когда вы начинали упражнения? а то так хочется вернуть себе нормальный живот...

Ответы
Войдите, чтобы ответить в теме.
Войти