Путь мамыПоиск по сайту...
Войти
Послеродовое восстановлениеДиета

моя гречневая диета

Алла25 ноября 2011 г.8 ответов
девочки,за беременность набрала 20 кг. После родов прошло 3 месяца. Уже месяц мы на ИВ. Сейчас остались лишние 5 кг! Второй день на гречке! Пока терпимо. Хочу посидеть неделю. В след.выходной крестины,гости придут,хочется хорошо выглядеть! Может кто сидел на гречневой диете? Или еще что посоветуете? Вечером обруч железный кручу))) Как кожу на животе подтянуть? Или еще рано ей восстановится до конца?

Ответы

Софийка25 ноября 2011 г.
В дальнейшем попробуйте систему -60, информация есть в пользовательских сообществах, очень многим девчонкам помогает.
наташа8 декабря 2011 г.ответ для Софийка
у меня знакомая с работы сидела на гречневой диете она ела гречку целый день и вода обычная потом попала в больницу   я бы вам посоветовала раздельное питание и конечно вовремя диеты принемать витамины
Алла9 декабря 2011 г.
ем гречку, вареную курицу овощи, много зелени  и фрукты - 3а 16 дней 5,5кг ушло. (сладкое и мучное исключила вообще)
Аринка15 декабря 2011 г.
Сколько раз сидела на гречке результат один и тот же....очень быстро и на много худела,но так же быстро поправлялась! Ела одну гречку без соли и воду пила,больше чем на 10 дней меня не хватило,даже до обмороков доходило. Эта диета для тех кому надо быстро похудеть.
3Кактуса23 января 2013 г.ответ для Аринка
а как вы питались после диеты? в обычном режиме? или меняли питание на свежие овощи-фрукты-пароварка? был ли выход из диеты?( извиняюсь,что тема позапрошлогодняя, но мне сейчас очень актуально, ответьте пожалуйста!!)
Аринка23 января 2013 г.ответ для 3Кактуса
Сначала придерживалась, на ПП была, НО все равно поправлялась, т.к на гречке, лично у меня, стресс для организма, вот он и на ПП набирал кг, а потом опять начала обычно есть. Сейчас я на Магги, лучшей диеты я за свой опыт (10 лет на диетах) не знаю.
3Кактуса25 января 2013 г.ответ для Аринка
спасибо!!! изучу магги!
Екатерина21 января 2012 г.
вот хорошая диета, я похудела на 10кг за две недели..   подробнее тут

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти