Девчонки,до родов у меня был первый размер,сейчас правая третьего,левая второго,вся в растяжках,кормлю...вопрос-когда закончу гв грудь уменьшиться и обвиснет?и что делать чтобы не обвисла?
Ответы
Настёнка-Сластёнка25 ноября 2011 г.
грудную железу держит мышца, правильно ее качайте - поможет
может и вообще не обвиснуть - всё зависит от наследственности
Катюшка:)25 ноября 2011 г.ответ для Настёнка-Сластёнка
У мамы и бабушки была грудь с самого начала третьего и кормили они до 4 месяцев,а у меня маленькая была и увеличилась и кормлю уже пол года и собираюсь дальше до года...так что наследственность не просмотреть:(
Настёнка-Сластёнка25 ноября 2011 г.ответ для Катюшка:)
вообще, чем дольше кормишь, тем грудь меньше теряет былую форму, вернее лучше приспосабливается к изменившимся условиям, но и про упражнения не забывать!
Катюшка:)25 ноября 2011 г.ответ для Настёнка-Сластёнка
Я делаю упражнения,правда иногда халтурю:(
Настёнка-Сластёнка25 ноября 2011 г.ответ для Катюшка:)
ты молодец, я вот еще и не начинала ((
Катюшка:)25 ноября 2011 г.ответ для Настёнка-Сластёнка
Вот так вот с детишками,времени вообще нет...
Диана_фея рукоделия26 ноября 2011 г.ответ для Катюшка:)
Простите ,а какие именно упражнения?
Катюшка:)26 ноября 2011 г.ответ для Диана_фея рукоделия
1. Голову поворачиваем назад и в
стороны.
2. Прогибаем туловище назад,
голова при этом чуть повернута к
плечу, также тянется к полу.
3. Плечи поднимаем и опускаем,
делать это медленно, душевно.
4. Поднимать напряженные руки,
разведенные по сторонам верх-
вниз.
5. Вращать руками разведенными в
стороны по кругу, как будто
рисуете круг диаметром 50 см.
6. Вытянутые руки отводить назад.
7. Руки согнуть в локтях и прижать
к туловищу., кисти прижать к
плечам. Сильными движениями
руки разогнуть и поднять вверх,
потом вернуть в исходное
положение. Упражнение
повторить несколько раз.
8. Кисти рук сцепить в замок и
отвести назад в область талии,
затем руки выпрямить,
приподнять, затем опустить вниз.
9. Плечи двигать вперед и назад.
10. Упражнение «мельница» -
делаем руками сильные
вращательные движения.
11. «Поза молящегося». Руки
сильно прижать друг к другу
ладонями в области груди.
Упражнение несколько раз
повторить.
12. Наклоны туловища вправо-
влево.
13. Руки убрать за голову, делать
при этом наклоны туловища в
разные стороны.
Эти
упражнения нужно делать
ежедневно-это я на сайте нашла,уже не помню каком,говорят в течении полугода все приходит в норму,я делаю два месяца,соски не так свисают теперь когда грудь пустая,а пока больше ниче не чувствую,может после гв результат будет
Диана_фея рукоделия26 ноября 2011 г.ответ для Катюшка:)
Спасибки .
Катюшка:)26 ноября 2011 г.ответ для Диана_фея рукоделия
Да не за что:)
Катюшка:)26 ноября 2011 г.ответ для Диана_фея рукоделия
Еще говорят душ контрастный нужно делать и массаж груди
LedyТата25 ноября 2011 г.
Да, когда закончите кормить, грудь уменьшиться и обвиснет, если бы не было растяжек, то не обвисла бы, а так вариантов нет. Единственное, если вы будете полнее, чем до родов, тогда грудь будет посимпатичнее.
Катюшка:)25 ноября 2011 г.ответ для LedyТата
Ну я до родов была 45кг,после 52,за беременность набрала 25кг,поэтому и растяжки...а уменьшиться до размеров которые были до Б или еще меньше?
Ольга25 ноября 2011 г.
я вот тоже этим вопросом задаюсь. Все мои подруги говорят, что станет пустой и обвиснет слегка (
Катюшка:)25 ноября 2011 г.ответ для Ольга
Я представляю,если вернется мой первый размер и обвиснет,как это будет смотреться:(ужас:(
Ирина25 ноября 2011 г.
если упражнения не помогут тогда надо подобрать хороший лиф...
Юлия26 ноября 2011 г.
постоянно лифчик носить на 1 размер меньше и спать в нем. хотя бы меньше обвиснет но обвиснет увы все равно, при чем раз одна больше сейчас то и потом она будет ниже.
печально конечно
Катюшка:)26 ноября 2011 г.ответ для Юлия
Я в депрессии:(плакать хочется:(я перед мужем не буду раздеваться:(это же противно будет ему на меня смотреть:(фу:(
Юлия26 ноября 2011 г.ответ для Катюшка:)
ерунду не говорите и прекратите истерики, вы мама самого дорогого его существа и он обожает вас.
а секс у нас с мужем только ночью и на кухне когда ребенок спит,в темноте ничего не видно. а на ощупь....муж говорит что с грудью у меня все также но я то понимаю что нет....это ж не ваша вина,природа...муж вас очень любит,вы что!!
Катюшка:)26 ноября 2011 г.ответ для Юлия
Спасибо большое за поддержку!одной трудно справлятся со своими комплексами...мужу же всего не расскажеш,а подруги,которые не рожали не поймут
Юлия26 ноября 2011 г.ответ для Катюшка:)
да уж,кто не рожал вообще не поймут.а у кого дети на год старше-младше тоже не понимают, у детей с каждым годом психология меняется сильно, да и так.. в каждой избушке свои погремушки.
не переживайте, я тоже мужу говорю-такие титьки стали маленькие! другие совсем,эх...какие были,большие,стоячие
он говорит что все как раньше, но я то знаю что нет. таких разговоров конечно лучше не вести
и вообще не думайте про это,вы большую работу сделали-выносили малыша и родили, в наше время это так сложно и не всем удается,да пусть мужья нам ноги вообще целуют!!
Катюшка:)26 ноября 2011 г.ответ для Юлия
Вы правы,полностью с Вами согласна!В конце концов мы кормим не чужих детей и не для того чтобы себе лучше сделать,а стараемся для здоровья малыша!а грудь это не так важно,как наши детишки:)они нас любыми любить будут:)
Катюшка:)26 ноября 2011 г.ответ для Юлия
А лифчик я ношу второго размера,та грудь которая третьего постоянно вываливается,зато которая второго не болтается в лифе
Ирина26 ноября 2011 г.
Увы, у меня очень много растяжек появилось на груди еще во время беременности и именно они причина не возврата(((
Екатерина30 ноября 2011 г.
Мужу и не обязательно говорить, где что отвисло, сколько кг добавилось. Ведь в основном мужчину пока носом не ткнешь, он и не заметит. А грудь при упражнениях форму может и не потерять. Моей маме 56 лет , она с 28 лет каждый день делает зарядку, не пропуская ни дня, кроме когда с температурой. Так у нее грудь, как у молодой девушки, хотя двоих детей кормила грудью. Главное, не надо зацикливаться, пусть ребеночек получает вкусное полезное молочко и все будет хорошо.
Ответы
Войдите, чтобы ответить в теме.
Войти