Когда приступать, а???

Анчута21 декабря 2011 г.28 ответов

Скажите лохозавру, что-то мне сказали в РД, что выделения через две недели пройдут...что в ванной пока не лежать...А про спорт и секс не сказали ничего а я и забыла спросить..🙂

Я набрала 20 кг за Б, знаю что пипец, не говорите даже ничего. 12 ушло, осталось 8..🙂Когда бороться начинать можно-то? Обруч там покрутить, бегать начать, сауна или степпер хотябы..? На ГВ не повлияет? 🙂

п.с. швов и разрывов не было...

Ответы

Лана21 декабря 2011 г.

через 40 дней после родов только все восстановится (ванну и секс - не раньше)

Анчута21 декабря 2011 г.ответ для Лана

ванну хочется больше всего если честно..

Лана21 декабря 2011 г.ответ для Анчута

вот и я залезла сдуру...через 10 дней, а на 11й - в реанимацию увезли меня((((, муж с тремя - дома остался. Что то там произошло - чистили (говорят, от того, что в ванную залезла((( - не знаю да и чуданула я, конечно..

Виктория21 декабря 2011 г.ответ для Лана

а именно лежать нельзя или горячий душ тоже? А то к ванне я спокойно, но мыться могу только горячей водой((

Анчута21 декабря 2011 г.ответ для Виктория

по-моему именно в ванной лежать

Ylia21 декабря 2011 г.ответ для Анчута

секс не ранее чем через месяц, и то если ничего не беспокоит, об этом вообще в роддоме предупреждают перед выпиской. агрузки тоже по мере смочувствия своего.

Лана21 декабря 2011 г.ответ для Виктория

в ванной лежать точно, но и париться под горячей нельзя((((.

mediana21 декабря 2011 г.ответ для Лана

А мне в РД сказали что можно в ванной купаться и в горячей воде в том числе. Сказали, если выделения не смущают, то вперед и с песней. Мол как при месячных. У меня 1 маленький шовчик, интересовалась, ничего не будет ему, сказали что нет. Ну наверное они на конкретный случай смотрят... Я купаюсь в ванной в довольно горячей воде, единственное, что молоко потом приходит так, что кажется грудь лопнет. А так все норм.

Лана21 декабря 2011 г.ответ для mediana

а меня - чуть не съели - так орали, что я себе там все запекла ванной этой((((((((((

Анчута21 декабря 2011 г.ответ для Лана

ни фига себе...

Настя30 декабря 2011 г.ответ для Анчута

я забила на запрет ванны и все ок! главное сильно не греться) уже вместе с мелким купались)

Лана21 декабря 2011 г.

ЗДОРОВЬЯ!!!

mediana21 декабря 2011 г.

Мне через неделю Г после осмотра сказала, что можно потихоньку начинать пресс качать, но мне б реально выспаться... какой там пресс. Иногда голову некогда помыть и зубы почистить. За все это время 3 раза на улице была: на 3-й день выписка, через неделю была у Г, еще через неделю там же сдавала повторный мазок. И все! Постоянно дома. С ГВ выйти куда-то нереально. Ребенок просыпается и сразу требует есть и никакие бабушкины уговоры и укачивания не прокатывают. Так что мне в ближайшее время вообще не представляется какой-либо спорт, сауна или бег... У ребенка же нет кнопки ВЫКЛ. чтоб отлучиться и собой заняться...

Анчута22 декабря 2011 г.ответ для mediana

А почему не сцедиться и не оставить молоко?

mediana22 декабря 2011 г.ответ для Анчута

кому?

муж на работе, моя мама завтра уезжает домой (далеко и надолго), родители мужа работающие...

Анчута22 декабря 2011 г.ответ для mediana

ааа...у меня все также, но в выходные мужу покоя нет - все сам, все сам)))

Юлия21 декабря 2011 г.

Пресс нам сказали сразу можно качать. но у кого-то потом болит матка. я начала активно заниматься после 5-ти месяцев....на диетах сидеть сразу же..но естественно не для похудания )) по идеи если кормишь - всякие вредности и нельзя есть )) могу скинуть ссыль на програмку, там рассчитываешь энергию - сколько и когда можно съесть..хотя бы поправляться дальше не будешь. секс был после первого месяца. у нас все хорошо прошло., но рекомендуют подождать 2 месяца. спортом активным не рекомендуют заниматься пол года.

Анчута22 декабря 2011 г.ответ для Юлия

кидай ссылку, Юль!)))

Лейла21 декабря 2011 г.

Можно начинать обруч и прочие физ нагрузки когда матка полностью примет добеременное состояние. Раньше если то чревато серьезными последствиями, которые исправляют оперативным путем. Сауну при гв вообще не советую. Секс:))) Я б даже если все отлично прошло месяцок подождала:) В идеале после посещения Г(это и к физ нагрузкам относится- исключительно врач только может определить состояние матки). Г советуют посещать через 6нед после родов. Да и вообще с такими вещами лучше не торопиться. Хочется но можно себеж нагадить спешкой. Еще добавлю. При сильных физ нагрузках может меняться вкус молока(и не важно сколько месяцев вашему гв на этот момент) - дите будет явно не радо этому. Так что лучше без "занятий до изнеможения", все легко чтоб и понемногу.

Анчута21 декабря 2011 г.ответ для Лейла

Да не, секса и не хочется сейчас, это я к слову написала..А вообще спасибо, учту)))

Tina21 декабря 2011 г.

Первый секс был на прошлой неделе, но ужасно больно мне (была эпизио), хула-хуп вчера начала крутить!

Анчута22 декабря 2011 г.ответ для Tina

Фига себе, через 2 месяца еще больно?...(((

Tina22 декабря 2011 г.ответ для Анчута

Там стало уже... Такое впечатление что стеклом штрыкают(((

Анастасия21 декабря 2011 г.

Мы позавчера первый раз после родов наконец то сделали ЭТО)))) на фитнес планирую после НГ и в бассейн)

Анчута22 декабря 2011 г.ответ для Анастасия

месяц значит...))

Людмила21 декабря 2011 г.

я через 2 нед.после родов стала ходить в спорт зал,но молоко стало пропадать!

Рита21 декабря 2011 г.

Ань, а 12 ушло за роды??!!

Анчута22 декабря 2011 г.ответ для Рита

нет, конкретно за роды не знаю - не взвешивалась.12 это на данный момент - 14 дней после родов, а в какой момент они ушли - не знаю..

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти