Почему лишний вес не уходит?!!! Когда уйдет, зараза?!!!

Иришка9 января 2012 г.88 ответов

Девочка, когда у вас начал лишний вес уходить? Как быстро вернулись в форму?

Мы на ГВ, ем сейчас очень мало, раз в 5 меньше, чем в Б.. а весне уходит. За первый месяц скинула 4 кг ( за Б набрала 27 кг). а сегодня встала на весы и минуса вообще нет за неделю ..

Ответы

Anna9 января 2012 г.

Ира, я вообще страдаю, после родов весила 70, сейчас 76 уже и вес растет, не пойму от чего, как многие говорят что вес начнет уходить после завершения ГВ

Иришка9 января 2012 г.ответ для Anna

как я тебя понимаю, прям трагедия, Ань. Если у меня начнет расти, то я не знаю, что буду делать.. на воде и хлебе жить?! А ты сколько ешь? И чего? Какое меню? у меня утром немного овсянки на воде без соли и сахара. 2 банана и орешки в перекус, обед - тарелочка супа, ужин - пара фруктов или пакетик семечек маленький. Пью много, особенно чая для лактации

Mайя9 января 2012 г.ответ для Иришка

Бананы и орехи это очень калорийная пища убери их из своего рациона вообще и семечки тоже ОЧЕНЬ калорийные. Я сама за Б набрала + 29 кг

при выходе из роддома - 14 кг было ну и за 2 недели ушло еще -6 кг и все остановилось в низ больше пока не идет

тоже особо много не ем хотя последнее время начала опять сладким грешить магу пол плитки шоколада слопать

после Б уж ОЧЕНЬ я полюбила сладкое , славо богу мелкая у меня на него не реагирует хотя иногда думаю лучше бы уж реагировала у меня б стимул хоть был не есть эту дрянь...

Иришка9 января 2012 г.ответ для Mайя

- 14 кг - это хорошо, я только -7 оставила и за месяц потом только 4 кг ушли.. и все

Mайя9 января 2012 г.ответ для Иришка

а у меня девочка моя родилась 3850 ну и плюс я много потеряла крови при родах и после тоже ну и плюс не ела в роддоме нечего кроме пачки кефира

Иришка9 января 2012 г.ответ для Mайя

мы 3740)) кушала я тоже мало, больше половины мужу отдавала

Mайя9 января 2012 г.ответ для Иришка

Ну ты попробуй вообще не есть фруктов и все что связано с орехами , мне при Б моя Г запретила есть их т.к от них очень набераеш кг, хотя я реально могла только воду пить и набирала все равно бешено

Ну у меня еще плюс отеки очень большие были ...

Иришка9 января 2012 г.ответ для Mайя

ну как не есть, мвлыша кормить надо, орешки жирность молочку дают. Мне консультант все есть разрешила. Тут еще важно не что ешь, а сколько. так я чуточку

Mайя9 января 2012 г.ответ для Иришка

я про орехи эту мулю тоже слышала тоже начала их есть а потом как услышала что от 5 грецких орехов столько же каллорий сколько и от куска мяса

то сразу же перестала их есть да и мелкая как с ними так и без них наедается , за месяц прибавка + 930 грамм. Не ну ты смотри сама как говориться каждому самому решать

пропаганду что орехи это зло проводить не буду

Иришка9 января 2012 г.ответ для Mайя

да уж))) мне еще важно было количество еды уменьшить, сейчас еще и калорийность пересмотрю

Mайя9 января 2012 г.ответ для Иришка

я гдет считала что нужно кушать на 300 калорий больше при ГВ чем ты тратишь... Вроде 2700 или чет в этом плане

Иришка9 января 2012 г.ответ для Mайя

я даже и не знаю на сколько съедаю...

Анна9 января 2012 г.ответ для Mайя

Друг по несчастью, расскажи про отёки набираю жутко быстро, немного спасаюсь клюквенным морсом. Набрала уже 25 кг!!!А ещё ходить минимум 2 недели. Отёки сходят сразу после родов или как??Расскажи, мне скоро рожать а я боюсь что отёки не сойдут и буду помпушкой на всю жизнь((

Mайя9 января 2012 г.ответ для Анна

От отеков я никак не избавлялась т.к у нас считается что отеки при Б это норма. А насчет того как скоро сойдут, небоись они уходят очень быстро

у меня они ушли за неделю я уже на 10-12 день смогла одеть обручалку которая у меня уже с 30 недели висела как кулончик

Я когда выходила из роддома я уже опять была похожа на человека а то при Б я была похожа на Шрека 88 кг

Анна9 января 2012 г.ответ для Mайя

А меня постоянно гоняют в больницу, сегодня вот отмазалась, чтобы не лечь. Ой честно, такое на душе облегчение)))И что вот ножки такие как и были стали и пропали эти долбаные ямочки как целлюлит?)))))

Mайя9 января 2012 г.ответ для Анна

Ноги да такие же уже во все туфли и ботфорты влезаю уже, только толку от того что я влезаю нету все равно некуда нахожу

а насчет целлюлита у меня ноги ТАКИЕ были

я клянусь я реально плакала от этого ужаса , час этих ямок нету уже да и целлюлита каким был до Б таким и остался час хоть и осталось лишних 12 кг но выгляжу я считаю что хорошо

Анна9 января 2012 г.ответ для Mайя

Ааааааа....тоже так хочу))))))

Mайя9 января 2012 г.ответ для Анна

Будет будет !!!

Ты главное не заворачивайся и кушай умеренно и полезную пишу

Анна9 января 2012 г.ответ для Mайя

Пасибки =))))Стимул прям появился))))

Mайя9 января 2012 г.ответ для Анна

я могу в личку скинуть как говориться до и после

Анна9 января 2012 г.ответ для Mайя

Дададдадаа!!!!!!Дадада!!!!!!!Скинь!!!!!

Anna9 января 2012 г.ответ для Иришка

Ира, я чесно скажу ем все, могу и шоколадку за раз сточить, стала частенько кушать вне дома, я пью много тоже, но пью дает ти зеленый холодный. на диету садиться не хочу, т.к. мы еще на ГВ полностью (прикорм вообще не ест).

Иришка9 января 2012 г.ответ для Anna

я решила ограничивать себя,,не перенесу еще лишнего веса. но сейчас легко удается себя ограничить. а в Б не могла

Anna9 января 2012 г.ответ для Иришка

а я сейчас вообще не могу себя заставить правильно питаться, хотя вот вчера ела только салат и пила этот чай, а утром взвесилась +100 гр, ну как блин

Иришка9 января 2012 г.ответ для Anna

это вода гуляет.. я сама вся опухшая. особенно под вечер. по кольцу на пальце определяю..не снять

Анна9 января 2012 г.ответ для Иришка

Попей клюквенный морс только без сахара, серьёзно говорю не пожалеешь, он мочегонный, может это вода не даёт худеть??Я читала что при ГВ его нужно пить даже!!

Иришка9 января 2012 г.ответ для Анна

нужно будет попробовать

Анна9 января 2012 г.

Я тоже послушаю, сама сейчас мучаюсь, ходить тяжело набрала уже 25 кг =((( И отёки...смотрю в зеркало, хочется плакать....как сгоню вес не представляю..

Иришка9 января 2012 г.ответ для Анна

ну раз отеки, то вода может быстро уйдет, а вот жир...

Анна9 января 2012 г.ответ для Иришка

Ой и жира хватает там)))Я прямо бегемотик)))))

Иришка9 января 2012 г.ответ для Анна

во-во)) я себя тюленем ощущала)))) а в ванной бегемотом))) муж вытаскивал каждый раз и с каждым днем прилагая все больше и больше усилий)))

Анна9 января 2012 г.ответ для Иришка

Хахха, как я тебя понимаю, сейчас та же ситуация))В ванну то залезу а как встать не знаю, зову мужа, вместе ржём)))))Я каждый день о весе думаю, бывает плачу что буду коровой и меня бросит муж....

Иришка9 января 2012 г.ответ для Анна

я тоже плакала((( страшно смотреть на себя было, ни в какие шмотки не влезала. А из госпиталя вышла в спортивках мужа(((((((( жопу разнесло жутко

Анна9 января 2012 г.ответ для Иришка

Так хорошо, говорят после родов скидываешь 100% 10 кг, это так??

Иришка9 января 2012 г.ответ для Анна

ага...как же((((( я в госпитале только 7 оставила(((

Анна9 января 2012 г.ответ для Иришка

=((((( И что даже диета на ГВ не помогает??ой ужас какой.....счас заплачу....зачем я столько ем...

Иришка9 января 2012 г.ответ для Анна

я в Б жрала и не могла остановиться,,, были дни , когда каждую минуту жевала((( нет, мне ГВ не помогает

Анна9 января 2012 г.ответ для Иришка

Мдааааааа.....вот кто бы знал раньше, скажи, столько бы не ел....

Иришка9 января 2012 г.ответ для Анна

да невозможно было остановиться

Анна9 января 2012 г.ответ для Иришка

=(((((((((((

Оля Токсикова (органайзеры)9 января 2012 г.ответ для Анна

главное не то как вес сгоните, а то в каком состоянии будет после этого кожа....

Анна9 января 2012 г.ответ для Оля Токсикова (органайзеры)

Это точно....я уже думаю об этом, хотя самое тяжелое впереди....

Катя9 января 2012 г.

Надо двигаться побольше. Гулять. И есть часто на маленькими порциями. Я ем каждые три часа, за день 6 раз. Но я просто не сижу на месте, только если кормлю грудью. И все. Я за день больше 5 км нахаживаю

Иришка9 января 2012 г.ответ для Катя

Катюнь, я тоже ем часто и маленькими порциями..каждые 2-3 часа. Вот гуляю не много. Мне сегодня пришли колеса на которые карсит крепить, так буду много гулять, а то я коляску спустить не могла - тяжелая, гуляли только вечерами с мужем, а теперь буду сама круги наматывать

Евгения9 января 2012 г.ответ для Иришка

А мы коляску прямо внизу оставляем, у нас хороший комплекс, я вообще не боюсь за нее и не надо спускать, может и вам так делать?

Иришка9 января 2012 г.ответ для Евгения

Жень,у нас год назад было все хорошо.. и коляски и велики стояли. 90% белых было, А за последний год столько афроам-в приехало, так у нас не только коляски, фикусы с балконов воруют... У почтовых ящиков объявление висело "Люди, верните фикус, который стоял на балконе"))))))

Евгения10 января 2012 г.ответ для Иришка

Ого! Ну тогда придется на колесах)))

Катя10 января 2012 г.ответ для Иришка

вообще не переживай. все придет в норму, ведь только месяц прошел

Оля Токсикова (органайзеры)9 января 2012 г.

пока вы кормите грудью, гормоны вам не позволят похудеть, даже если будете заниматься спортом. я к примеру после родов даже набрала килограмм. хотя есть такие которые скидывают очень быстро и даже больше чем набрали за беременность....

Иришка9 января 2012 г.ответ для Оля Токсикова (органайзеры)

Эх, так не хочется поросенком еще несколько месяцев ходить((

Оля Токсикова (органайзеры)9 января 2012 г.ответ для Иришка

ну... сейчас не лето ведь, поэтому лично я не стрессую по этому поводу :) единственное что огорчает что до сих пор хожу в "беременном" комбинезоне, потому что ничего больше не налазиет....

Иришка9 января 2012 г.ответ для Оля Токсикова (органайзеры)

а я в спортивках и платьях для Б у нас лето))) + 20)))

Оля Токсикова (органайзеры)9 января 2012 г.ответ для Иришка

ну тогда да, вам сложнее :))

Евгения9 января 2012 г.

Я думаю это гармональное, может у тебя как раз уйдет после гв...обычно вроде как на нем уходит, но много слышала, что мол пока кормишь не худеется. А вообще у меня после 2 недели после родов вес 2 месяца стоял на месте, потом вот ушел.

Иришка9 января 2012 г.ответ для Евгения

видимо я из той категории у которых при ГВ не уходит(( Вообще -то я умею худеть, лекго скидывала минимум по 1 кг в неделю А у тут никак(((( Мне кажется, что если сейчас начну есть "нормально" то еще тридцатку прибавлю за ГВ... и смех и грех(((

Евгения9 января 2012 г.ответ для Иришка

Если молока много, то ешь поменьше конечно.

Иришка9 января 2012 г.ответ для Евгения

Жень, реально мало ем.. Никакого хлеба и сладостей, практически все без масла и моего любимого сыра... пища постная..

Евгения9 января 2012 г.ответ для Иришка

Ну вообще тебе Аня правильно написала, у тебя уже целых 11 ушло, это много! Не все сразу, это серьезная нагрузка на организм, потихоньку уйдут, еси так же будешь кушать, думаю. Эх тебе бы свекровь в помощь, сразу бы похудела на нервах)))))

Иришка9 января 2012 г.ответ для Евгения

хахаха))))) точно!!!!! в яблочко)))))

unknown9 января 2012 г.

уйдет, не переживай, у меня застопорился на 66 :((

Иришка9 января 2012 г.ответ для unknown

вот и у меня застрял, а еще 16 скинуть надо

unknown9 января 2012 г.ответ для Иришка

я 10 хочу :))

Иришка9 января 2012 г.ответ для unknown

куда денутся ..уйдут..правда вот когда...

unknown9 января 2012 г.ответ для Иришка

весна придет и с новой силой в бой с лишним весом :))

Мама Вика9 января 2012 г.

Ира, как раз сегодня читала статью на эту тему, там написано было, что прежний вес возвращается в течении 9 месяцев после родов

Иришка9 января 2012 г.ответ для Мама Вика

ой, а че так долго -то?!

Мама Вика9 января 2012 г.ответ для Иришка

ну говорят типа за девять месяцев набранные килограммы, за девять месяцев и уйдут ну вообще у всех по разному, может у тебя быстро получится

Иришка9 января 2012 г.ответ для Мама Вика

я очень на это надеюсь!

Аня9 января 2012 г.

а сколько ушло на данный момент? я набрала 10 и за неделю их скинула.

Иришка9 января 2012 г.ответ для Аня

набрала 27, скинула 11, а 16 еще остались

Аня9 января 2012 г.ответ для Иришка

ну видишь - 11 за месяц!! не торопи события, Ириш, ты представь, бедный твой организм, надо постепенно.

Иришка9 января 2012 г.ответ для Аня

тоже верно...

Александра9 января 2012 г.

Вес ушел,когда совсем закончила кормить,спустя 2 месяца после полного завершения.

Иришка9 января 2012 г.ответ для Александра

вот и мне мама говорила,что у нее вес стал уходить после завершения ГВ. Так что же делать, несколько месяцев поросенком ходить?!((

Александра10 января 2012 г.ответ для Иришка

У Вас еще мало времени прошло после родов))За год организм еще теряет вес..До родов 48 была,рожать пошла 64 кг,выписалась 58,за год потеряла 3кг.А после окончания ГВ еще 3 кг.Но у меня вторые роды,после них сложнее худеть..+ сбой гормонов из-за длительного ГВ..сейчас 52..Вы больше овощей кушайте,мясо вареное.Меньше булок и сладкого,т.к.диета кормящей многое запрещает Вы скоро сбросите вес.

Иришка10 января 2012 г.ответ для Александра

Спасибо!!! Да, стараюсь правильно кушать

Лелька9 января 2012 г.

в роддоме оставила 11 кг, потом еще пару скинула и все, вес встал. ела только вареное и на пару, из сладкого зифиринку в день, никаких орехови мучного, гуляла от часа до двух, плюс свой дом, детская на втором этаже- по леснице по сто раз в день бегаю и площади для уборки соответсвующи.... и нифига вес не двигается. кормлю грудью

Иришка9 января 2012 г.ответ для Лелька

вот и у меня стоит...

Katerina9 января 2012 г.

Ир у меня само вообще не уходило... ни грамма, ни на ГВ, ни после...

Иришка9 января 2012 г.ответ для Katerina

а как справилась? Дюкан?

Ксения11 января 2012 г.

сбросила 17 кило,в родоме всего 6)поправилась на 23)помогла моя строгая диета при гв,только каши,очень мало масла,хлеба,сахара(в чай не более пол ложки) ,отварное мясо,рыба,почти без соли и мнооого воды и чаев)

Иришка11 января 2012 г.ответ для Ксения

и сколько времени ушло на 17 кг?

Ксения11 января 2012 г.ответ для Иришка

ровно 2 месяца,была 76,сейчас 59...долбанные праздники,мне бы еще 4)

Иришка11 января 2012 г.ответ для Ксения

ого, ну я в 2 мксяца не уложусь

Ксения11 января 2012 г.ответ для Иришка

вы в себя просто не верите)))))))))

Иришка11 января 2012 г.ответ для Ксения

верю. просто я умею худеть, всегда получалось и очень быстро, тут делаю тоже самое и ничего практически, думаю из-за ГВ

Natalia11 января 2012 г.

После года начал уходить. Ир, ты еще недавно родила, активно кормишь грудью, и организм не спешит избавляться от жирового запаса. Когда пойдет активно прикорм, ближе к году, все начнет уходить. Если тебе уж замуж невтерпеж, займись спортом. Можно бегать с коляской, плавать, и даже есть занятия, где прямо с ребенком мамы упражняются.

Иришка11 января 2012 г.ответ для Natalia

видимо, я действительно слишком много хочу от своего организма.. Ради малыша стоит потерпеть. Откормлю,итогда уж точно на жесткач сяду

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти