Посоветуйте борьбу с молочницей

уже третий день чешется, жжет, хоть вантус засовывай и чеши, у мужа походу тоже реакция была, но прошла, к врачу времени нет идти, да и молочница не тот повод, не я конечно понимаю что надо, но чуть попозже. Вы лучше посоветуйте что можно пить или свечи, ну вообще,. я еще грудью кормлю так что все что связанно с флюканазолом отвергаю-Флуконазол обнаруживается в грудном молоке в концентрациях, близких к плазменным, поэтому его назначение женщинам в период лактации не рекомендуется. он есть и в дифлюкане, Подскажите мои хорошие, а то на стену скоро полезу