Как овечка((((

Пейте ромашку и кефир, помогает иногда маленькая клизма с ромашкой. Свечи Релиф хорошие, постепенно это проходит 

 для начала маслянные клизмы, из растительного масла, в микроклизму наливаете и вгоняете, на часа 2 , ну хотя бы на минут 30.. размягчает, 2-3 дня можно их делать, кефир магазинский не пейте, он наоборот крепит, лучше делайте так, каждый вечер в стакан молока  большущий  стакан, добавляйте ложку сметаны, вот эта суточная простокваша, пейте её зараз вечером и делайте новую, стакан при этом мыть не нужно, на следующий день будет поржирней и покислей:)) держите на столе, а не в холодильнике, за сутки сквасится... каждый вечер также заваривайте чернослив, 4-5 штук на стакан, утром выпиваете и съедаете чернослив, в день первую неделю можно так 3 раза, то есть в обед , утром и вечером.. . Тут правильно написали насчёт ромашки, для кишечника прекрасная вещь, я пью, уменьшает газообразование, и для геммороя хорошо, я сама мучалась, и вас понимаю, у меня жуткий гемморой полтора месяца мучал меня... ещё классная вещь компот из кураги:)))

oj,kak ja tebja ponimau! sama tolko w4era sidela na ynetaze celuj 4as! shodila s krowu i goroshkom

 если у вас  узлы, попробуйте мазать гепериновой мазью, она недорогая и эффективная, и ещё упражнения есть от  геммороя в инете посмотри те

Фитомуцил!

Дюфалак или нормазе, препараты лактулозы, можно беременным и кормящим, он размягчает стул. И потом без всяких пыток все спокойно выходит. А если это не обезвоживание - то наверняка проблемы с микрофлорой- опять тот же Дюфалак плюс пребиотики типа линекса