Послеродовое восстановление Послеродовая депрессия

Депрессия!

Наталья4 марта 2012 г.13 ответов

Схожу сума от депрессии. Никогда не думала что меня она коснется. И всегда удивлялась у кого оно есть. Лезу на потолок. Рыдаю каждый день.((( уже муж не выдерживает. Когда же этот ад закончится?(( хочу умереть от этого(((( может есть какие то травки успокоительные попить?

Ответы

Анна Аслан4 марта 2012 г.

Знакомо))) я бы вам посоветовала первый месяц-два вообще ничего не делать по дому. Максимум обед сварить (макароны с сосисками например)) устройте уютное гнездышко на кровати, дивыане или в кресле. возьмите свою малышку, обнимайте, целуйте, вдыхайте ее запах кормите грудью почаще! вам просто нужно познакомиться поближе, доверьтесь инстинкту! и у вас все пройдет, как раз и погода наладится потом гулять будете) поверьте время так быстро летит что я уже даже скучаю по этому периоду... я уже полностью одаптировалась и научилась жить ВМЕСТЕ С РЕБЕНКОМ! и так счастлива от этого)))

Katrin4 марта 2012 г.ответ для Анна Аслан

Спасибо большое за поддержку! Очень в нейнуждаюсь сейчас. Никогда такого не было в жизни так плохо как сейчас((((надеюсь так и будет у меня. У вас долго была эта депрессия?

Анна Аслан4 марта 2012 г.ответ для Katrin

До тех пор пока я на все и всех не плюнула, и начала валяться целыми днями с ребенком)) пока кормила (это обычно было часами) читала с компа, смотрела сериалы) но я поздно все это осознала и моя депрессия затянулась на 3 месяца. правда не каждый день было плохо, а так набегами. а так же важно спать вместе с ребенком, потому что отдохнуть организму нужно) и важно кормить грудью. Так как выробатывается гормон пролактин, он в свою очередь помогает вам быстрее свыкнуться ч тем что вы мама) короче он инстинкт выделяет)))) Удачи вам. Все будет хорошо!

Настасья4 марта 2012 г.

Ну подождите, не думаю, что это прям депрессия уже, ей все-таки нужно время развиться..Это просто не прошла адаптация, перестройка на новый образ жизни, социальную роль..Убегайте почаще из дому, даже пусть с коляской, но гуляйте! Сейчас подступающее весеннее солнышко вас поставит на ноги!

Катя4 марта 2012 г.

Если говорить о причинах возникновения такого состояния, то одной из них сильно влияющих в этот период, является недосып. Сколько вам удается поспать за сутки? необходимо наладить сон и именно ночной, так как именно в эти часы организм насыщается гормонами радости, которых у вас как раз не наблюдается, отсюда и результат....так что, старайтесь спать Катя, да как можно больше!

Наталья4 марта 2012 г.

депрессия успокоительными травками не лечится

Lina5 марта 2012 г.

Я в таком же состоянии... муж работает до поздна, свекровь заболела,моя мама далеко а у меня лактостаз и температура 39 держится... главное,пережить первые три месяца,а потом будет легче.

Katrin5 марта 2012 г.ответ для Lina

Вы считаете что через 3 месяца все будет по другому?)

Lina6 марта 2012 г.ответ для Katrin

обязательно!по крайне

Lina6 марта 2012 г.ответ для Lina

по крайней мере,желаю скорейшего излечения)

Юля6 марта 2012 г.

у меня прошло в 1,5 месяца дочкиных...

Аня7 марта 2012 г.

Я тоже думала что это все выдумки - послеродовая депрессия. А оказалось что на самом деле есть она...поняла когда саму коснулось...это ппц канеш, словами не описать можно только самой почувствовать...Вы не одна такая не переживайте...у меня тоже все было и слезы и истерики и мысли всякие дурацкие...например я просыпалась понимала что есть теперь ребенок и думала а зачем я вообще его родила? Это при том что безумно хотела ребенка, долго лечилась и тд...Что хочу сказать вам-поверьте это все пройдет, вы привыкнете. Привыкнете к трудностям, к ребенку, привыкнете к тому что теперь в вашй жизни есть это крохотное сущесвто которому так нужна ваша забота! Сейчас просто нужно потерпеть, удачи ;-)

Katrin7 марта 2012 г.ответ для Аня

Спасибо!)))

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти