Послеродовое восстановление Ох, уж этот животик

Почему после еды, живот как у беременной(((

Laura21 марта 2012 г.17 ответов

Девочки, вопрос вследующем: мне канеш стоит еще похудеть, но с утра встаю, вроде живота и нет особа,состоит поесть немного или выпить чай, так сразу появляется живот((перед родами такого некогда не была, всегда была худенькой и без живота. Да и еще, было кесарево, может с этим как-то связано?

Ответы

В.(Малая)21 марта 2012 г.

сколько после кс?

Манюня21 марта 2012 г.ответ для В.(Малая)

Уже 8 месяцев((

В.(Малая)21 марта 2012 г.ответ для Манюня

Пресс не качайте. меду мышцами сколько пальцев проходит? У меня так же было, пресс качала. сейчас недели 2 не качаю, живот после еды не выползает А то утром талия 60 см, а вечером пуз 70... У меня 8,5 мес после Кс.

Алена23 марта 2012 г.ответ для В.(Малая)

а пальцы причем? объясните пожалуйста)))) у меня один вроде как.

В.(Малая)23 марта 2012 г.ответ для Алена

Пальцы показывают как мышцы после родов сокращаются. К полугодовасию ребенка должен 1-2 пальца проходить. Не больше. Если один, то хорошо. У меня поначалу 5 проходило. То есть ставила ладонь горизонтально в районе пупка, лежа слегка приподнималась прессом и в щель между мышцами проходило 5 пальцев. Сейчас тоже 1. А то в вес свой вернулась через месяц после КС, и даже лишнего сбросила (до 41 кг). Потом до добеременных 45-46 вернулась. Но пуз этот по вечерам..фу. Сейчас норм. Я первый месяц утягивающий послеоперационный пояс носила.

Алена23 марта 2012 г.ответ для В.(Малая)

я вот не носила спец.бандаж,чисто пояс,который для похудания,но чтоб шов не мок у меня.

В.(Малая)28 марта 2012 г.ответ для Алена

как раз ничего не делала. Бандаж поносила. потом когда пресс качала только хуже становилась. Перестала издеваться над собой - все становится на свои места. Шов не мок ни разу.

Екатерина28 марта 2012 г.ответ для В.(Малая)

а как вы этого добились?? у меня выползает тоже после еды живот. посмотрите у меня в дневнике... тоже КС было... что с этим делать((и щель у меня между мышцами большая

В.(Малая)28 марта 2012 г.ответ для Екатерина

у вас и времени немного прошло. Подруге халахуп помог. Мне не очень. Мне помогло только бездействие))

Екатерина28 марта 2012 г.ответ для В.(Малая)

ого!!!) может мне тоже бездействие поможет)) тоесть вы стараетесь пресс не напрягать??

В.(Малая)28 марта 2012 г.ответ для Екатерина

специально не качала просто. Но сейчас мышцы почти сошлись и хочу в щадящем режиме заняться собой..

kisulya21 марта 2012 г.

Мое мнение ослаблены мышцы живота! было так же, начала качать пресс, щас лучше, надо тренировать мышцы, они же растянулись! и все будет ок!

Мурка Никитишна21 марта 2012 г.

слабые мышци, насколько я слышала, за это отвечает "центр тела", может еще чтото рассекли, но у меня много знакомых с кесарево - таковой проблемы нет

МамаТуся22 марта 2012 г.

у меня та же проблема, но у меня были естественные роды - уже 7 месяцев прошло, а живот после еды как у беременной (((качала пресс - не помогает, может со временем все станет на свои места?

Манюня22 марта 2012 г.ответ для МамаТуся

Надеюсь, я тоже качаю и спортом занимаюсь, а толку нет... Еще эта кожа весит везде((( Но у меня и прибавка была 30кг, осталось еще 9 сбросить...

МамаТуся22 марта 2012 г.ответ для Манюня

у меня прибавка - 26, нужно больше времени, уверена, все у нас получится!!!

Laura6 августа 2022 г.

Слабые мышцы тазового дна. Слышали наверно про это. У самой такая фигня, три года после кесарева

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти